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なー🦥
しんど過ぎたので登録YouTubeチャンネルの中からコレを見つけて実践。
嫌いな人のこと、嫌な状況があったらまず吐き出す！！殴り書きでいいからとにかく書き出す！気がすむまで思い浮かぶこと全部。
何が嫌なのかクソとか◯ねとか思い浮かぶことを全部吐き出す、書き出す書き殴る。
そして自分の中に溜まった毒を綺麗に出し切る。
コレを、、その人を、その出来事を、、
「下剤」と呼ぶ。
「下剤さんが自分の中を掃除してくれたー」
綺麗にしてくれた〜
私も下剤さんのことを書き殴った。
気がすむまできったない字で。
そうするとね。
「気づき」が起こるの。
自分に何を気づかせるためにその下剤野郎が現れたのかわかる。
私は一つ目標を持った。
最近の毒親のこととも繋がって明確な目標を持った。見てろよ下剤ども🖕
（なんか今日投稿荒れててすみません💦誰かの参考になれば）
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コメント
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まさと
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わんこ
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リョウ
真ん中でぎゅっと絞って
爪楊枝で固定して焼いたよ🎀ｶﾜｲｲ
12月もよろしくです！
ホットサンド（ハムチーズ）
かぼちゃのポタージュ泡ミルクのせ
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ナギ🌈
2025/12/01
21時に惑星を終了いたします、
ご参加していただいた皆様、
本当にありがとうございました。
色んな助言をもらいましたが、やはり続けていくのは困難であり難しいと判断いたしました。
短い期間でしたが、お世話になったお友達やご協力してくださった皆様に感謝を申し上げます、
本当にありがとうございました。
突然の閉鎖に至ってしまったことを、心からお詫び申し上げます。大変申し訳ございません、
また別の意味でカタチで惑星を作る予定なので、
その時にまたご参加していただけたら幸いです。
今までありがとうございました。
stamp Love ナギ
スタンプLOVEの星
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こーちゃん
週末は天気も良く、家事に、ゴルフに、平日以上に忙しく、充実した2日間でした[笑う]
たとえボッチであっても…(^_^;)
みなさんはどのように過ごされましたか？
さて今日のお弁当は、
焼肉(オージー)、さんま梅煮、ひじき
ご飯のお供は、塩サバです！
今日から12月ですね〜
寒さが増すにつれ、気忙しい季節です。
インフル流行ってますので、対策しながら、今日も元気にいきましょ[大笑い]
#単身赴任 #男の料理 #お弁当男子
お弁当の星♡ ̖́-1240
ニケ(`･ω･)🍤
👼🏻君の歌声は天使の囁き👼
💕聴く人全員を魅了する💕
✨꒰ঌ𓆩🤍𝒀𝒐𝒖'𝒓𝒆 𝒎𝒚 𝒂𝒏𝒈𝒆𝒍🤍𓆪໒꒱✨
カラオケルームで気になるあの娘が
歌っている時にソッとこの弾幕を
使ってみてください(〃▽〃)ﾎﾟｯ♡
#今日の弾幕 #愛の囁き
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ぬこぱ
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みやっ
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歳闌
いいですね！その方法。 早速やってみます[照れる]
eagle🦅
気づきを生むための仕組みなんだね、なーさん。頭に残った、それ。