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フルーツ大福🧞♂️𓈒𓂂𓏸
うちの家で1番バタバタする火曜日が終わりましたーーー!!!
いえーいʸᵉᵃʰ( ᐛ✌️)
皆さまお疲れでした☺️☺️
今日の晩ごはん
サーモンフライ
キャベツシューマイ(昨日の残り)
きゅうりの酢の物
鶏そぼろ丼(ムスコのみ)
食べる野菜スープ(うどん)
ハンバーグと同じように、サーモンフライもフライパンでパン粉つけちゃうやり方!!!
やば簡単!!!そしておいしい…
タルタルはヨーグルト入れてカロリーオフ!!
酢の物はすだち足してさっぱり系💕
今日のごはん…成功ーーー❣️やたーー⭐️⭐️
ただ、子供らはうどんと鶏そぼろ丼しか食べへん…なんでやねん( ゚д゚)クワッ
晩ごはん食べる前に体重測ったらめっちゃ減ってたーーー!!!
嬉しいーーー⭐️
けど食べすぎてる今🥲🥲
あとムッスメが作った運動会の自分の顔🎶🎶
成長してる!!!!
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#GRAVITYダイエット部
#しあわせのおふとん





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サーモンフライめちゃ美味しそうです!( ^ω^ )タルタルのカロリーオフ凝ってますね!^ ^
結菜🎀🥷
フル大さん♡ 今日のもヨダレです( ´ ཫ ` )💕 美味しそう〜 サーモンフライのパン粉付け✨ いいですね!今度やってみます! 娘さんのお顔なんとも可愛いです♡
レモン .com🐾ྀི
サーモンフライ おいちそう😛