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Kiki

Kiki

こんにちは☀️
皆様お疲れ様です😌
今日も午前中テスト、午後テストと精神的にも疲れました😭
頭が持ちませんでした😅
問題読んでて頭に入ってこなくて時間かかり午後のテストは最後までちゃんと詠めずに流し読みしたらやっぱり合いませんでした😫
集中力がもちません😣
最後の解説授業は眠くてたまりませんでした。
でも帰ってきて寝たいと思っても寝れず。
交感神経と副交感神経のバランスが悪すぎて左目は常にピクピクしててヤバいです😱
どうにか神経落ち着かせて自然と寝れる方法ないですかね?
最後まで体もつかな?
とりあえずYouTubeで宅建動画見て勉強します😊
#おつかれGRAVITY
#ひとりごと
#イマソラ
#宅建
#自律神経失調症
GRAVITY23
GRAVITY205

コメント

るーく

るーく

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お疲れ様です🍀 季節柄(時期的に)気圧がブレ倒すので自律神経の乱れに敏感な方は少しご苦労が要ると思います💦 出来るだけ免疫を落とさないよう、リラックスとテンションのメリハリを意識しながら、身体を冷やされないよう用心して、出来る時は出来る限りゆったりお過ごしいただきたいと思います🙇‍♀️

返信
Kiki
Kiki
お疲れ様です😌 ありがとうございます☺️ 1日中テンション高すぎて寝れないんだと思います😭 めちゃくちゃキツいから寝たいと思うのですが横になってもぜんぜん寝れず諦める感じです😭 何をどうしたら戻るのか全くわかりません😫
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Free Bird

Free Bird

1 GRAVITY

終日テスト、お疲れ様でした。 リラクゼーションミュージック、 某動画サイトにもありますから 1度BGMにして試されてみては 如何ですか?

返信
Kiki
Kiki
こんばんは⭐️ お疲れ様です😌 ありがとうございます☺️ 毎日試してるのですが😅 寝る前のヨガと一緒に😊 病気ですよね😣 でもすでに眠いです🥱 3連休なので少しでも体調整えたいと思います😊
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☺︎シンヤ☺︎

☺︎シンヤ☺︎

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お疲れサマンサ〜😊頭を冷やしてあげてね👍👌

返信
Kiki
Kiki
ありがとうございます😌 テッパチ見て癒されてます😊
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みー🌈🍀ྀི

みー🌈🍀ྀི

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Kikiサンこんばんは😇 ストレスですかね… 気を付けてね⁂⁺⊹˚.⋆ 穏やかな夜を‥🌈🍀

返信
Kiki
Kiki
お疲れ様です😌 いろんなストレスが重なってるんでしょうね😣 明日神社にお詣りでも行こうかな😅 多分寝不足だと思います😫 寝たくても寝れないってキツいです😔 ありがとうございます☺️ 今日は自然に寝れるようになるといいなぁ〜😊 みーさんも良い週末をお過ごし下さい🙇‍♀️
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げんさん♂

げんさん♂

1 GRAVITY

午前と午後でテスト大変でしたねー[びっくり] お疲れ様です[ウインク]

返信
Kiki
Kiki
こんばんは⭐️ ありがとうございます😌 今は分野別40問ですが10月からは全体50問朝と昼からになります😫 体力と脳みそもつかな🧠
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ミニ

ミニ

#GRAVITY日記 #笑って生きよう ##小さな幸せ #大切なもの #幸せの形

おはようございます😊

 東北で迎える朝です。

 昨日の電車の中🚃🚆
 誰かと会うために電車に乗るのってすごく楽しい。
 車窓を眺めて新幹線の中だけ一人旅気分🎵
 そんな時間を存分に味わえました。

 そして友達と合流して、夕方からは居酒屋さんへ🏮

 何を話そうかと思っていたのに、なんだかとても自然体で楽しい時間が過ごせました。
 私は相手によって寡黙になったり饒舌になったりするみたいです笑

 あらためて人との縁に感謝して、繋がっている人たちを大切にしたいと思いました。

 今日は水曜日。
 遠いから会えないじゃなくて、遠くても会いたい。

 そんなふうに思える友達がいたら素敵ですね。

 会えない理由を考えるより、会いたい人にはお互いに会える手立てと気持ちを持つ。
 そしたらいつかきっと会えるかもしれません。

 もし会いたい人たちがそばにいたら、それはとっても幸せなことです😊
GRAVITY

ありがとう

Yu Takahashi

GRAVITY61
GRAVITY147
蔵人

蔵人

おはようございます☀️
水曜日です💧

昨日はゆっくりしてました😊

今日も休みですが、
職場近くへ出掛ける用事があるので、
メールチェックがてら
ちょびっと職場へ。

午後からはノープラン🎵
久々に昼寝を決め込むか、
資格の勉強をするか🤔

皆さんはお仕事ですかね😆❓️❓️
世界のために、
いつもありがとうございます⭐

それでは今日も無理は程々に、
前へ進んでいきましょう🎵

#8月21日
#おはようございます
#おはようGRAVITY
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Manth0ny3

Manth0ny3

みなさん おはようございます•᎑•✨
今朝は早起きして好きな動画みてます。
今日も暑い日になりそうですね!
暑いので活動は夕方にしますᵔᢦᵔ
階段上り下りで体力つけたいです!
がんばります(*•̀ㅂ•́)و✧
皆さんにとっていい1日でありますように[星]
今日も一日貴方らしく楽しく過ごしましょうね🌼
いつもありがとうございます⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ

i think i'LL just be happy today 🌈

#おはよう
#おはようGRAVITY
#GRAVITY日記
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やっちゃん

やっちゃん

#GRAVITY日記

皆さまおはようございます〜

水曜日の朝です❗️

今朝は雲が少なくて
もう少しで太陽さん☀️ご出勤
ただいま26℃湿度95%💦
最高気温36℃予想ということで
また猛暑日になるかもです🥵

昨日はなかなか寝付けずで日付を跨ぎ…
でも3時間くらいは眠れて
シャワー浴びてスッキリ🚿

今日は朝だけのお仕事٩(^‿^)۶
コツコツとやっていきましょ😅

今日も
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍

#おはようGRAVITY
#イマソラ
#ひとりごとのようなもの
#介護職
GRAVITY16
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マミ

マミ

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おっはようございます٩(⑅•ᴗ•⑅)و🌞🌞🌞
この時間は少し涼しくなってきましたね✨
ネコさんもお外の風に当たってご満悦中
ฅ(* ´ ꒳ ` *)ฅにゃ〜

まだまだ暑い日が続きますが🌞🌞🌞
体調気を付けて水分しっかり摂って
今日も一日いきまっしょい٩(⑅•ᴗ•⑅)و⚑*゚⚑*゚⚑*゚

#おはようございます #うちの子の可愛い瞬間 #小さな幸せ #至福のひととき #音楽をソッと置いておく人
GRAVITY

LADY

Kenshi Yonezu

音楽の星音楽の星
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Toshizo

Toshizo

#おはようございます

袂を分つ心境を考えてみました。

【君に伝える事

空気を振るわせ耳に伝わる感情の音は、決して真ではない。
心に秘める真実が君を深く傷つける恐れがあるので、僕は真なる想いを必要悪の嘘の音に換えたのです。

これ以上お互いに心を寄せ合えば、それだけ罪は脆い薄氷から成すクレパスに滑落して、二度と這い上がる事はできない。地上に出る為掴もうとする薄氷は正しきものであって、罪の重さに直ぐに割れてしまうのだから。

罪の重さが全ての人の心を破壊に追い込むのかを。君も、僕自身もそれを知ったと信じています。

だから僕は君の幻影を捨て去り、物事の道理が誘う(いざなう)優しさに満ちた空間に身を委ねる事が許される日を夢見ています。

君も自分の思うがままの気持ちが、どれだけ君を大切にしてくれる人全てを裏切り、罪を造る愚かさを知って、そして「人への真実の優しさ」とは何か永遠に追い求める事でしょう。

これから先、僕と君はもう言葉さえ交わす事ができない相容れない世界にそれぞれ生きて行かなければならないのだから。】

昨日と続き僕にとって想い描く、恋愛が抱く普遍の真実を綴りました。

どんな恋愛の事なのか想像に難くないでしょう。
様々な恋愛が繰り出す創造物に是非を問う事はできません。その人の答え其々なのだから。
ただその答えは自分にとって、過去より大切な人がどれだけ傷ついたかを改めていや初めて痛切に訴えかけてきます。

恋愛は次の時代の人へと紡ぎ続ける、人が存在する事に欠かせない生きていく本質。
ただ正しき道に誰もが使うことができるとは限らない魔性の感情でもあります。

恋愛は理屈では表現できない。ただ自分の今の恋愛の先に何が待ち受けているのか、覚悟は必要かと想います。

一生贖罪を背負って生きていく覚悟を。


#尾崎豊 「Love Way 」

僕はこの詩と出逢った事で、僕の恋愛感が真逆の方向へ進んだ。恋愛は歳を重ねだけ罪深いもに変貌を遂げる危険がある事を。

恋愛に疑問を抱く貴方に、この詩は恋愛の普遍の本質は何かを教えてくれるかも知れない。




GRAVITY

LOVE WAY

Yutaka Ozaki

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GRAVITY37
ゆきの

ゆきの

批判覚悟で。

既婚者相手に依存して、その人が転職で今住んでるところからいなくなると知って、めちゃくちゃショック受けてる。
結局そこまでの関係だったんだなということ。
依存してた相手がいなくなるということ。
結局私は1人なんだなということ。
長い間何やってたんだろうなということ。

頭ではだめなことしてる自覚がずっとあって、奥さんにずっと申し訳なかったし、でもバレてないうちに終わるようだから少しほっとしてる。
でも心は全然落ち着かない。
公私共に色々ある私のお悩みを一番理解してくれたはその人。
自分の心を保つために色々なことに目を瞑って頼り切ってた。
お互い自分勝手な関係だから成り立ってたのかも。そこに好きがあったかどうか、今は混乱しててわかんない。

でもその心の拠り所がいなくなるってしんどい。公私共にしんどいことがある度に、聞いてもらって、会って、なんとか抑えられてた。
ほんとは、これからは、自分で消化しなきゃいけない…できるかなぁ…。
恋愛の星恋愛の星
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ゆり子

ゆり子

#GRAVITY日記

GRAVITY皆様𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☕️🍃💕
今日も暑くなりそうです💦
熱中症気をつけてくださいね🥵

昨晩疲れすぎてあまり寝られたかったです💦
自律神経におかしくなってがなぁ😭😭
今日は仕事の方は無理せずにゆるっとファイトです✊🏻お休みの方はゆっくり休んでくださいね🤗💖
眠いけど仕事行ってきます✊🏻
皆さんよろしくお願いします🤲良い一日をお過ごしください💞💞





GRAVITY

猫ちゃん

漆崎信二

GRAVITY49
GRAVITY151
🎈しんらデス🧸

🎈しんらデス🧸

おはようございます☀
今日の旦那氏の朝昼弁当
くまかにかまいなり寿司
ひよこたらこむすび
パンダ鮭岩のりむすび
パンはバンズ焼いて佐世保バーガー

昨日スーパー買い物行ったら、
キッチンカーいて
佐世保バーガー売ってたけど
売り子ダラダラ肘ついて、ファンクな曲ながしてたけど、やる気ない感じだったの
それが印象的で昨日晩御飯ハンバーグ作って
残りのパテで、佐世保バーガー作ろうと思ったよ

#朝ごはん #弁当
GRAVITY8
GRAVITY36
ちゃる

ちゃる

ごめんなさい、今だけ弱音吐かせてください

仕事を辞めてから、頭悪くなっていく気がして
思考まとまらなくて
上手く伝えられなくなった

頑張りたいのに頑張れてないのは
病気のせいかもしれないけど
私がただ怠け者だからかもしれない

今消えたいという選択肢は
きっと逃げだから
ダメなんだろうけど

強くなりたいのに強くなれない
弱いまま
立ちあがろうとして立ってもすぐに
座り込んでしまう

全然前に進めない
何もできない
ずっとこのまま?
私が本気で変わりたいと思えてないから?
頑張ろうとできてないからなのかな

やれよ
やらないといけねーんだよ
やるのは自分しかいない
奮い立たせるしかないのに
ぎゅっと胸が苦しくなって
涙が出てくるのはなんでなんだろう
うつ病の星うつ病の星
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こんにちは☀️