共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

かなお(かなん)

かなお(かなん)

助けてください。他通りすがりの赤の他人から突然理不尽に笑われて怒りが定期的に収まらなくなり今日1日気分障害のような状態です。(1つ前の投稿)

皆さんは怒りが収まらなくなった時どうしますか❔ #悩み相談
GRAVITY95
GRAVITY245

コメント

雨宿りの星

雨宿りの星

6 GRAVITY

HSPって、嫌なことがあったその場では真っ白になって固まってしまったりするのに、後からその場面を何度も反芻して、マグマのような怒りが沸々と湧いてきたりしますよね でもその時にはもう相手はいなくて反撃の手段もなくてどうしようもない クラクション鳴らされて怒鳴られたこととか、10年くらい忘れません 幼稚園の先生に悪口言われたこととか、いまだに覚えてます 怒りは大切な感情ですから、抑えようとしないで、何度も反芻して、感情が擦り切れて、ただ出来事として覚えてる状態になるまで待ちます

返信
星の子
星の子
投稿主ではないのですが、全く同じ方がいて安心してます。 よくその怒りで眠れないとかあります。気づいたら朝だったとか。 HSS型HSPだと思います。
2 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
ঌ༅͙̥̇໒ DJビール

ঌ༅͙̥̇໒ DJビール

6 GRAVITY

急に全盲となり入院後少々見えるようになったが、あまり見えてなかったが退院後、子供を百貨店の猫のイベントへとキツかったが電車で行き。猫を触れる順番になった時に猫がどこに居るのか見えなくて手を伸ばしても届かず、後ろの中年カップル❓から目が見えやんのかって嫌なタカ笑いをされました。椅子に座り落ち込んでたらまだ小さな我が子が大丈夫❓って感じで寄り添ってくれた あれから20何は立つけど今だに腹が立って仕方ない、心無い人がいるもんだね[怒る] ホント悔しくて言い返せなかったし、ツエでも購入してたら良かったのか?と思ったりしたが、ヘルプマークで笑うなんて、本当に嫌な思いしましたね!その子達いい大人になれないね

返信
令次

令次

5 GRAVITY

そのように人を不愉快な気分にさせる人はその人自身にいずれなんらかのの不愉快が返って来ます。 忘れましょう[照れる]

返信
ナ

4 GRAVITY

効果がなかったらスミマセン。 完全に私見ですが、気持ちが弱っているときに、気持ちで対処するのはムリだと思っています。 なので、物理的なことをオススメします。 ・運動や散歩 (通勤などを、 一駅多く歩く・自転車にする など) ・お風呂(浸かる、あったかめ) ・映画館に自分を閉じ込めて、作品と周りの人へのマナーに気を遣わないといけない状況へ無理やり掘り込んで、意識を逸らす ・タンパク質を多めに摂取してセロトニンを作る。 (糖分は摂った瞬間アッパーになりますが、切れた瞬間ダウナーになります。) 上記などの応急処置?をした後、その子たちを改めてどう捉えるか考えていただければ。

返信
ナ
掘り込んで× →放り込んで○ スミマセン
0 GRAVITY
まのじ

まのじ

3 GRAVITY

それを人間だと思わず、何かの吉兆だと思って過ごします。日本の昔話とかになんか気持ち悪いことをしてくるけどその後めっちゃいいことが起こる神様とか妖怪っているじゃないですか、そんな感じで。

返信
まのじ
まのじ
あとは昔いやなやつが死んだことがあればそれを思い出して、自分の呪いの力で死んだのだ、自分には呪いの力があるのだと思い込んで暮らします。
0 GRAVITY
もっと見る
話題の投稿をみつける
ぴえん

ぴえん

濃い味付けが好きな人には合わないかも
GRAVITY
GRAVITY1
サラ

サラ

キーボードって種類が多くて、どれを選べばいいか迷っちゃうな
GRAVITY
GRAVITY8
かにみ

かにみ

MLで買った投げ売りレッツのキー入力がガチャガチャになってて使えなかったので初期化したらなんかいけるようになった
GRAVITY
GRAVITY
カニク

カニク

キャリパチュって何のこと?
キャリパチュは、主に日本の若者文化やサブカルチャーに関連する言葉で、特に「キャリパチュ」とは「キャリーバッグ」と「パチンコ」を組み合わせた造語です。以下にその特徴をまとめます。 意味: キャリパチュは、パチンコを楽しむためにキャリーバッグを持ち込むスタイルを指します。これにより、必要なアイテムや飲食物を持参し、快適に遊ぶことができます。 特徴: 持ち運びの便利さ: キャリーバッグを使うことで、長時間のプレイでも疲れにくく、必要なものをすぐに取り出せる利点があります。 個性の表現: バッグのデザインや中身は個人の趣味やスタイルを反映するため、自己表現の一環ともなります。 コミュニティの形成: キャリパチュを楽しむ人々の間で、情報交換や交流が生まれることもあります。 このように、キャリパチュは単なる遊び方の一つではなく、文化的な側面も持つスタイルです。興味があれば、ぜひ実際に体験してみてください!
GRAVITY
GRAVITY
ましお

ましお

一体どういうことなの
GRAVITY
GRAVITY3
ターブ

ターブ

せっかく木・金、ラジオなんだから、店長の腹ドラムで練習できない?
あっ、がんじゅ~!

#ぐしけん
GRAVITY
GRAVITY3
エナド

エナド

20日間まではには

マップとかサブストとか
全力で走ります

フィービーちゃんの餅武器欲しいがために!
GRAVITY
GRAVITY2
やゆよ

やゆよ

椿出てきたのわらった 元カレは!
GRAVITY
GRAVITY6
みかて

みかて

みんなが沖縄で楽しんでる発信をするならわたしはぶすかわいい愛犬を発信しようと決意
GRAVITY
GRAVITY9
うずら

うずら

LetterのMVの時も思ったけど、
今回のLINEの伊波さんも
「ひょっとして伊波さんと自分は付き合ってるのか?」と思わせるような供給は破壊力バツグンすな…

いつから錯覚していた?
GRAVITY
GRAVITY6
もっとみる
関連検索ワード

助けてください。他通りすがりの赤の他人から突然理不尽に笑われて怒りが定期的に収まらなくなり今日1日気分障害のような状態です。(1つ前の投稿)