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かなお(かなん)
皆さんは怒りが収まらなくなった時どうしますか❔ #悩み相談
コメント
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青ちゃ
昨日の出来事だけど😅旅の計画大事📝
くるみん💌に浄化されました(╹◡╹)♡
#森のくるみん

ぼのの
前、フリーターや既卒就活向けの転職エージェントをブログにまとめてツイートしたから、少しの間固定しておくね
いざ働き出すと半年もすれば結構貯金も貯まるよ

🩵わか
毎回転けてもないのに終わったあと次の日全身打撲並みの痛みが襲う。応援合戦でうるさすぎて練習の時から具合を悪くする。なんとか耐えるものの、頭痛がしてた。
コロナかになって応援合戦無くなってホッとした。

あんぬ
↓(←🎫譲ってもらう連絡)
カラオケオール(1時間半寝た)
↓
始発でスマホ取りに行く
↓
一時帰宅🚿
↓
大阪向かう🚄
↓
LIVE
↓
やこばで東京帰宅
↓
ネカフェで🚿
↓
朝マック
↓
仕事9:00〜
↓
飲み🍻
だった。今日も仕事。

賢犬

ぺけぴ
「え。もらってるの?」
「オレにくれ」←ジョウダンダトオモウ
と言われた。
何度となく話しているはずだが。
ほんとうに人の話聞いてないな〜とちょっとあきれた。

ごまま
急にザーっと雨降ってきました。予報より天気悪いですね...
おはようございます☔️

ユキの
おはようございます☁
#smile795 宜しくお願いします🙆
#glm795 アロハさん、お疲れ様でした👍
広島は、昨晩雨風ひどかったですが今は止んでいます💨
雨予報地域の皆さん、天気の急変にはお気を付けください☔😊

番虎@JBF
目に慣れてきて、この線画のままモノクロ印刷でいけるんじゃない❓と錯覚起こしかけるけどもそれはしっかり画力がある絵師さんだけが🆗であって普段絵を描いていないのが如実な素人がやっちゃいけない…(文もアレだけども(でもしぶのシリーズ表紙は置き換えてみた✌️

がらく
今朝は雨☂️のスタートですが、昨夜の土砂降りの雨には驚いたな❗️
罠の見回りは、異常なし❗️あれだけ降れば動きは無いかな⁉️
今朝の味噌汁は新玉と油揚、嫁さんがベーコン🥓エッグ🍳に飽きたと言うから卵焼きと鮭の塩焼きを付けてみました❗️

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雨宿りの星
HSPって、嫌なことがあったその場では真っ白になって固まってしまったりするのに、後からその場面を何度も反芻して、マグマのような怒りが沸々と湧いてきたりしますよね でもその時にはもう相手はいなくて反撃の手段もなくてどうしようもない クラクション鳴らされて怒鳴られたこととか、10年くらい忘れません 幼稚園の先生に悪口言われたこととか、いまだに覚えてます 怒りは大切な感情ですから、抑えようとしないで、何度も反芻して、感情が擦り切れて、ただ出来事として覚えてる状態になるまで待ちます
ঌ༅͙̥̇໒ DJビール
急に全盲となり入院後少々見えるようになったが、あまり見えてなかったが退院後、子供を百貨店の猫のイベントへとキツかったが電車で行き。猫を触れる順番になった時に猫がどこに居るのか見えなくて手を伸ばしても届かず、後ろの中年カップル❓から目が見えやんのかって嫌なタカ笑いをされました。椅子に座り落ち込んでたらまだ小さな我が子が大丈夫❓って感じで寄り添ってくれた あれから20何は立つけど今だに腹が立って仕方ない、心無い人がいるもんだね[怒る] ホント悔しくて言い返せなかったし、ツエでも購入してたら良かったのか?と思ったりしたが、ヘルプマークで笑うなんて、本当に嫌な思いしましたね!その子達いい大人になれないね
令次
そのように人を不愉快な気分にさせる人はその人自身にいずれなんらかのの不愉快が返って来ます。 忘れましょう[照れる]
ナ
効果がなかったらスミマセン。 完全に私見ですが、気持ちが弱っているときに、気持ちで対処するのはムリだと思っています。 なので、物理的なことをオススメします。 ・運動や散歩 (通勤などを、 一駅多く歩く・自転車にする など) ・お風呂(浸かる、あったかめ) ・映画館に自分を閉じ込めて、作品と周りの人へのマナーに気を遣わないといけない状況へ無理やり掘り込んで、意識を逸らす ・タンパク質を多めに摂取してセロトニンを作る。 (糖分は摂った瞬間アッパーになりますが、切れた瞬間ダウナーになります。) 上記などの応急処置?をした後、その子たちを改めてどう捉えるか考えていただければ。
まのじ
それを人間だと思わず、何かの吉兆だと思って過ごします。日本の昔話とかになんか気持ち悪いことをしてくるけどその後めっちゃいいことが起こる神様とか妖怪っているじゃないですか、そんな感じで。