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初投稿ですが、皆さんに相談です。
自分勝手な部分やよく分からないことを言ってる部分もあるかもしれませんが、良ければ相談に乗ってくださると嬉しいです。

私は良くリア友やネットの友達とゲームをしています。
ゲームをするにあたって通話もするのですが、
何故かゲームをすると人が変わったんじゃないかと言われるくらいに暴言を吐いたりしてしまいます。
暴言の内容は基本的に
【相手のミスへの咎め】
【煽られたりした際相手へのキモイ等の発言】
【自分の納得がいかない負け方等をした際のダル、などの発言】
【ネット回線が悪く、イライラした際の暴言】
です。
通常の生活や友達と直接会ってゲームをする時は暴言など吐かず、どちらかと言えばミスした際とても気分が沈んでごめんねと謝って自分のいけないところを反省します。
それが通話をしながらだと何故か暴言や相手に悪い所があればそれを咎めたりするような発言ばかりをしてしまいます。
自分自身、友達から直接言われたこともあって必死に考え方を変えたりや気持ちの落ち着かせ方を調べたりなどして実践しているのですが、なかなか治りません。
友達からは「二重人格みたい」「無自覚でキレてる?」「怖いからもう少し抑えて欲しい」等色々と沢山言われました。
そして言い方が少し悪いですが、この事が原因で自分の勝手な思い込みかもしれませんが、今は仲の良かったグループからハブられています。
仕舞いには1番仲の良かったネット友達にすら、「しばらく1人で○○(ゲーム名)するね」と言われてしまいました。
友達は悪くありません。全部自分のせいだし、当然の結果です。

でも、ハブられるのは本当に悲しいし自分でも治さなきゃいけないと分かっているのでどうにかしたいんです。
今はリア友がその事を理解して一緒にゲームしてくれていますが、本当に申し訳ないので治したいです。
このままでは例え理解しているとは言え、陰口を叩かれ、離れて行ってしまう。本当に辛いし怖いです。
何かいい方法などあれば教えて頂きたいです。

文章がおかしかったり、自業自得な部分も多々あります。それでも皆さんに意見をもらいたいです。本当にごめんなさい。


#初投稿 #悩み #相談 #悩み相談
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コメント

いぬ

いぬ

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ゲーム依存の典型的な例なのでまずはゲームから離れた方が良いと思います。 また、自尊心が低いとたかだかゲームの勝敗にすらプライドを守るために必死になってしまうので、現実的に直面している問題にフォーカスしてはいかがでしょう?

返信
から
から
実際、いぬさんの言う通り私がゲーム依存性という事に変わりはないです。 日頃の生活や親からのプレッシャー等でゲームや友達の方に逃げ込み、見事に依存してしまいました。 ですが、受験年が近づいているのもあり、最近は依存性を治すため、ゲーム時間は1〜2時間程しかしておりません。 ですが、まだまだ依存性ではあるので、もう少し時間を減らしたりなどして依存性を治すところからやってみようと思います。 ご意見ありがとうございました*_ _)
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月

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はじめまして〜、月と申します それは大変ですね、、自分の無自覚な部分だから余計と難しいですね… 私はほとんどゲームもしないしミスした時にどれだけ悔しいとかなどの部分に関しては何も言えなくて申し訳ないのですが… 1度そのお友達にゲームに付き合ってもらって、その時の自分の声を録音してみる、とかはどうでしょうか、 無自覚だとはいってもやっぱり発しているのは自分なので、自分がどれだけ友達のことを傷つける発言をしてしまっているのか、客観的に知ることでなにか見えてくることもあるのかなと思ったりしました。 稚拙な文章でごめんなさい。少しでも良くなるといいですね、

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から
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はじめまして、コメントありがとうございます。 実際、録音とは少し違いますが友達がものすごくキレていて、暴言を沢山吐いていた所を耳にしたことがあります。 その際、自分もこうなんだな、、嫌だな、、そりゃみんなああやって言うよな。嫌だよな。鬱陶しいよな。と痛感しました。 それも踏まえて、色々と試してはいるのですが、上記の通りの現状です。 ですが改めてもう一度再認識する為にやってみようと思います。 貴重なご意見ありがとうございます*_ _)
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きみ

きみ

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運転中だけ性格が変わるのと似てるなって思いました ドレス効果って言うみたいです。 状況は違いますが、私も同じような事があったので しんどい気持ち分かります。 私は口を開いたら話す前に一呼吸する癖をつけて、少しずつ改善されていきました

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から
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ドレス効果......初めて聞きました。 私もきみさんと同じく何か言葉を発する前に一呼吸して、言っていいのかの判断ができるようにしたいと思います。
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mくん🧸‪🌿

mくん🧸‪🌿

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暴言を吐いてる最中や吐き終わったあとなどに「( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)ハッ!」ってなったりしますか?

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から
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なります、なってもそのまま暴言を言い続けてしまう事もあれば、抑えなきゃと黙り込んでしまう事もあります。
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じょるの

じょるの

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実際に人がいないので素が出てるんですね。 私もオンラインだと多少荒れます笑 ビデオ通話しながらとかならましになるかも!?

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から
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そうですね......相手の顔が見えたりしないから言ってしまうこともあるのかもしれませんね......今度友達と相談してビデオ通話をしてみようと思います。
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双子

双子

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