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ひかり✧美と健康
砂糖を摂ると鼻炎症状が出る
それは砂糖の摂取でビタミンB1を消耗しているからなのか、血糖値の急上昇で、副腎がアレルギー症状を抑えられなくなって出ているのか
分子栄養学の資格も欲しい、だけど栄養カウンセラーとして金銭的に取り戻せる資格でなければ、今は適切でない気がする
#分子栄養学
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