この間知人に「とわくんってチャットGPTに話し方似てるよね」って言われたんだけど、この思想まで似てるんだ

難しい問いですね
哲学、心理学的アプローチ
両方を用いて考えねばならないかと。

感情・倫理・理性は、上下関係じゃなくて
役割の違う三者が同時に働いている関係では

感情（Emotion）
人間の出発点であり、快・不快、恐怖、怒り、共感など、生物としての即応システム、理屈より先に立ち上がるもの

重要なのは、感情は「善悪」を判断しない
ただ「こう感じた」という事実があるだけ。

理性（Reason）
考える力・整える力、原因と結果をつなぐ、矛盾を減らす、感情を抑えることも、正当化することもできる
理性は中立ではない
感情の後追いで「理由」を作ることも多い。
心理学的には「合理化」といえば理解しやすいかと

倫理（Ethics）
「どうすべきか」を決める基準
社会・文化・教育で形成される、感情と理性の“交通整理役”
「していい／してはいけない」を定める

倫理は感情を完全に否定もしないし、全面的にも肯定しない
うまく噛み合わないとどうなるのか
感情だけが強いと衝動的、暴力・差別・排除に走りやすい
理性だけが強いと冷酷になりやすい
人を「数字」や「手段」で見る

倫理だけが強いと融通が利かない、正義の名の抑圧（正義中毒）

では哲学者たちの見方はどうなのか
ヒューム
　「理性は感情の奴隷」→ 行動の原動力は感情
カント
　「理性こそが倫理の根拠」→ 感情に左右されない義務
現代心理学
　感情が先、理性は後付けが多い
　倫理は社会的合意装置

結論（人間らしさ）としては
感情は生き物としての基盤
理性は理解と調整の道具
倫理は社会で生きるための約束

どれが欠けても「人間らしさ」は歪むのでは。

『倫理学入門』（加藤尚武編／東京大学出版会）
『哲学の歴史〈倫理・政治〉』（中公文庫）
『感情の心理学』（有斐閣アルマ）
『感情とは何か』（P・エクマンほか／岩波書店）
『論理学入門』（野矢茂樹／岩波新書）
『合理性とは何か』（松原望／岩波書店）
『倫理学』（竹田青嗣／岩波現代文庫）
『現代倫理学入門』（伊勢田哲治／名古屋大学出版会）
『道徳感情論』（アダム・スミス／岩波文庫）
『実践理性批判』（カント）

まず1冊なら『倫理学入門』（加藤尚武）が
読みやすいかと。