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ぬぇ

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朝にちっさいおにぎり3個
(小さいのが3つの型のやつ。百均?)
お昼にポケモンのちっさい醤油ラーメンと
お米(茶碗2杯分)。(スープも飲んだ)
夜に茶碗半分よりちょい多めと
まぐろたたきとお肉(5cmくらいの2切れ)と
しじみの味噌汁ともやしとレタス?(少し)

…という、たくさん食べてしまったと
思って寝る前に体重測ったら減ってはいた。
え?最近食欲やばくて食べてる気がするのに。
でも、嬉しいことに変わりない🥹
この調子でゆっくりでいいから痩せて…
せめて体重は50代にいきたい!!!
#ダイエット #これでもダイエット中
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朝にちっさいおにぎり3個