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しおん

しおん

ちゃんとねれなくなった。不眠症だ
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じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は…
ウォーキング🚶
時々
ジョギング🏃
相変わらず気持ちよく朝活終了☑️
朝活最高❗️

さぁ身支度して出勤だぁ
今日も頑張ろかぁ
あなたもねぇー

#GRAVITY朝活部
#毎月100kmチャレンジ
#ウォーキング
今月5日で23.6km
朝活の星朝活の星
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ムジカ

ムジカ

鼻水が酷い、、、
こんな事ならタニノギムレットの鼻セレブ買っておけばよかった。。。
ウオッカなら速攻で買ってたのにタニノギムレット見た時はあぁ、、お父ちゃんかぁ。。。で踏みとどまってしまった事を激しく後悔している(´;ω;`)
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芥

衆院解散前と昨日のあたしのスクリーンタイム、Xなんて覗く事無かった人間が危機感からここまできた😭
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ツ

22時前とかに寝てるのに2時に起きてそこから寝れないの繰り返ししてる🙂‍↕️
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まる

まる

4月にむけて朝ストレッチ!
待って、今年も入園式あるやん!
ちょっとでも痩せよう💦

バッキバキなんやけど。
がんばった自分に拍手👏
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𰻞𰻞

𰻞𰻞

カルシウム足りなくなるし、、と思ってドラキュラ生活やめたけど日光が本当に体質に合わなくてドラキュラ生活せざるを得ないかも
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零玲 「れい」❤️‍🩹🌕

零玲 「れい」❤️‍🩹🌕

まじやくどしごらぁお祓いしたんだぞこちとらぁきもーいインフルってわかった途端さむけすごいのやめようねぇ、
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らんま🧞‍♀️

らんま🧞‍♀️

おはようございます
筋トレ後
ウォーキング6日目
24分 2.25km 105kcal
3077歩
体脂肪率13.9% 昨日より1.5%減
体脂肪率はやはり正確に計測されない
目安とする

痩せたいわけではない
オシャレ健康維持管理のために継続中
#自分磨き

今日の一曲
back number どうしてもどうしても
URL https://www.instagram.com/back_number_official?igsh=MTI0a2xhN3VpZXBkcA==
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どうしてもどうしても

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