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sana

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病気(手術レベル)になると病気になったこともショックだけど、金銭面もショック…
日本もうちょっと医療費どうにかならないかな
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椿

椿

痩せるためにしたこと教えて!痩せるためにしたこと教えて!

回答数 341>>

1食だけでも毎日鍋にしてた
もやし、白菜、ネギ、きのこ、糸こんにゃく←安い、刻み生姜、肉はダイエットなら鶏肉だといいのかな。体あったまるし食物繊維豊富だからよく噛むし、咀嚼が多くなったら満腹中枢刺激されておなかいっぱいになりますし。うどんよりは白米とかそばとかがいいかもです。野菜ときのこを小分けにして冷凍しとけば準備も楽だし。
あと、私は燃費くっそ悪くてお腹空くとすぐなにかつまんじゃうからお菓子類を目に見えるところに置かないようにした。で、夜もお腹すいちゃうから早く寝るようにしました!体重減ったし、その時は肌の調子も良くなりました𐔌՞ ܸ.ˬ.ܸ ՞𐦯
今はダイエットの理由なくなってお菓子食べちゃうから肌荒れに悩まされてます(´◉ᾥ◉`)
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DAIA

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一緒に釣りに行くなら、どこがいい?一緒に釣りに行くなら、どこがいい?
日本海側の防波堤でサビキ
または、大きい河川で投げ釣り・バス釣り🎣
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ラフ

ラフ

胃腸炎をやると明確に体がバグって出力が落ちるのを感じる。
内蔵はお大事に。
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むに

むに

筋肉痛で足痛くて何もしたくない🫠
普通にばかすぎる
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coco

coco

喉が痛い気がする
風邪かも
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ゅㄘャ

ゅㄘャ

最近尿意が0か99に急に変わるゴミイベント発生してる
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つくね

つくね

流れがわかってきた
くしゃみが止まらなくなる

喉に違和感がくる

怪しくなる

風邪引く
悔しい、週末しんどくなるコースかこれは
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さえき

さえき

咳が長引くタイプなんですけどさっさと治す方法知りません???????
人と話したいんですけど
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社長🍻

社長🍻

今日は草野球!
2番センターです。
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はいね

はいね

幕張だけど9:30受付開始だから朝飯食う余裕ある
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けろじ

けろじ

おはよー。

マボロシ

で、今日も一日さあ、スタート!!
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キムタ

キムタ

仕事の前に一戦だけテオ太刀したけど上手くいかんかった……
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ふうせ

ふうせ

今、まさに「この」新幹線に乗っていて、臨場感あり過ぎて鳥肌
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かつぞ

かつぞ

おはようございます。1週間前に始まった『東京世界陸上』も今日が最終日となります。連日、国立競技場にも多くの観客が集まり、テレビからも日本選手への応援が物凄く聞こえました。男子4×100mリレーの決勝に日本チームも出るので、最後まで楽しみだな。
#2025東京世界陸上
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がーそ

がーそ

ローラー号のバーテープ剥がしたら腐ってた笑
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ケンジ

ケンジ

ももの助と二十日大根と大根は去年の開封済みの種を使いました
ももの助は発芽したけど、発芽率が悪い
発芽しなかった場所もあったから、1箇所は仕方なく二十日大根を植えた

そもそもの二十日大根ゾーンは1週間で1つも発芽しなかった
種が古いのかな?と思って昨日、新しい種を買って植えた
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みほ@闘

みほ@闘

体重減ってきた

食べるものは特には変えてないけど

炭酸ジュースを

ゼロキロカロリーのものでがまんしてる

なかなか緩やかではあるけど

いいんでないかな?
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me

me

30日にLIVEに行くんだけど…
しかも永遠のアイドル♡トシちゃん!
初めてチケット取れたんだけど…

チケット取る時に保険として、もう1枚エントリーしたら別々でもう1枚当選したんだけど!
別々だから席は隣じゃない。
FC入ってる訳じゃないから、どちらも2階席😅

で、会社の仲良しの人が行きたいって言うので
チケット渡したの。
で、ワタシのチケットの写真を送ってって来たから送ったの。
ワタシ前から8列目。彼女18列目。
ワタシのが通路側だから…って
「私トイレ近いから代わって?」って言われたのヾ(=д= ;)

これは彼女ワガママですよね[疑っている][疑っている][疑っている]

#トシちゃんLIVE #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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