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Paula
さ~て、何時に寝てくれるかな??😇😇
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pino
いい子なので今日は寝ます

きなこ
昼 もち麦ごはん130g、鶏胸肉(100g)とキノコ(50g)の梅と白だし蒸籠蒸し、レタス(50g)ワカメ(50g)のサラダ
間食 アーモンド7粒、ブラックコーヒー
夜 プロテイン
運動
トレッドミル40分
レッグプレス20回×3
シーテッドロー20回×3
ラッドプルダウンもしたかったけど、開かなかったので諦めて帰宅

らて

スマイル
こっちはマイクラやってないし、話にオチも無いから、まったく面白くないのだけど、この時間が息子との貴重なコミュニケーションの機会でもあるから、矛盾してるけどとても楽しいし、明日への活力にもなってる
きっと後々、かけがえのない時間だったなと思い出す時がくるのだろうな
『@Ki-ha』
腹減ってるって言ってんのに風呂行かんのもお前だし上の子吐いてて離れられないのにご飯の用意できるとでも?上の子ご飯食べさせてたし
どんだけ自己中なん??
白湯
作った方が早い気がする😓

優
風呂なっ!笑
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みやた
ベルリオーズバウンドとは何か?
ベルリオーズバウンドは、音楽の分野で特に重要な概念です。以下にその特徴をまとめます。
定義: ベルリオーズバウンドは、フランスの作曲家エクトル・ベルリオーズに由来する音楽的手法やスタイルを指します。彼の作品は、オーケストレーションや表現力の豊かさで知られています。
特徴:
オーケストレーション: ベルリオーズは、楽器の組み合わせや音色の使い方に革新をもたらしました。彼の作品では、特定の楽器が持つ特性を最大限に活かすことが重視されています。
ドラマティックな表現: 彼の音楽は、感情の起伏や物語性が強調されており、聴衆を引き込む力があります。
新しい形式: ベルリオーズは、従来の交響曲やオペラの枠を超えた新しい音楽形式を探求しました。特に「幻想交響曲」はその代表作です。
影響: 彼のスタイルは、後の作曲家たちに大きな影響を与え、特にロマン派音楽の発展に寄与しました。
ベルリオーズバウンドは、音楽の歴史において重要な位置を占めており、彼の革新的なアプローチは今でも多くの音楽家にインスピレーションを与えています。

きのこ
@無限

ひとよ

ふゆる@
一回生で聞いてみたいわ

もか@Mer
もう山から出てこなくていいよ……

いしな

蛇喰 虚

たかち

せいげ

あいま
#フロイニ
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