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ちょれぎ
昨日一昨日は2人だけで過ごす最後の旦那の誕生日なので
グランピングに行ってリフレッシュできた☺️
グランピング最高だったなあ
来年は3人でお祝いできるのも楽しみ☺️
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洗濯溜まってるし今日まだご飯食べてないしすること山積みやけど明日から頑張ろう
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発表会に出るという現実…
ステップとか
体重移動とか…
ハンドモーションとか…
できーーーん！
ムズーい
まだ、習い始めて3カ月なのに……
ヤバすぎる！
ハンドモーション！！！
手がカクカクや[びっくり][大泣き][大泣き][大泣き]
ステップ、
体重移動、
ハンドモーション……
なんかよか早期習得方法あったら
だ…誰か…
教えてくれんしゃーーーい
🙏🙏🙏🙏🙏
おねげーしやーす
843
カニカニ
31174
k🐈⬛ 寂しがり⚔️🐱🍈
はいやる気全く出なかったので今回は回数ではなく重さを無理やり持って気合いいれてやりました💪🔥やっぱりやる気ない時は重さ持つのが1番やね(*^^*)そこからは結構乗ってきていつもみたいに出来ました！
ちょいとトレーニングメニュー改良してみた
今日も頑張った(๑•̀ㅂ•́)و✧
やる気がない時はKILLチューンに限る(੭🔥🔥)੭
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あさり@
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