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れゐ°ぜん

れゐ°ぜん

学校RTAである事とは?学校RTAである事とは?

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左足、左腕を外旋に、
右足、右腕を内旋に。
半身の姿勢から
力を抜いて走ります。
これにより曲がり角を素早く曲がることができ5.3秒の短縮になります。
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左足、左腕を外旋に、