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ハキルカサイピ
後は、明太子以外の、辛いもの
お菓子は、ガムとわたあめ(綿菓子)ね！
後は、硬すぎるものとかもダメだね
それ以外は、嫌いでは無いし、食べれるけど合わないものって感じかな？
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範馬
#男飯
#gravity飯部
2
もも
とびきりハンバーグ
1
ﾕﾕ
130
くろ
どうかしてる星
うー
ほうれん草のグラタン😄
2
あやぴー
メイトーのなめらかプリンマジ美味しいから一回でも食べて欲しい🥰
牛乳の水割り
君じゃない
美味しいけど
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ゴウ
回答数 128>>
特に不安や動揺が強い時に、脳を落ち着かせるのに効果的です。
• やり方: 1. 両手を胸の前で交差させ、左右の肩（または上腕）に置きます。
2. 蝶が羽ばたくように、右、左、右、左……と交互に、ゆっくり優しくトントンと叩きます。
• ポイント: 呼吸を止めず、自分のリズムで繰り返してください。左右交互の刺激が、パニックになっている脳のバランスを整えてくれます。
2. 目の下のタッピング（TFTの基本）
「グルグル思考（反芻思考）」を止めるのに即効性があると言われているポイントです。
• やり方: 1. 人差し指と中指の2本で、**目の下の骨のあたり（頬骨の上）**を、トントントンと15〜20回ほど叩きます。
• ポイント: 強く叩きすぎず、心地よいリズムで行ってください。
ISFJの星1
牡蠣
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わしのポキール
#晩飯
アニキに頂いた刺身を食べ切れんかったのでスパゲッティという外国の麺に合わせてみる
テキトーに買い込んだ後、どうやれば美味しいもんが作れるか少し調べると
「イタリアでは魚とチーズは一緒に食べない」
とある
魚の味がボケてしまうんやって
へええええええ〜
イタリア人も日本人と同じぐらい魚の食い方にこだわりがあるんやなぁって感心した
そら戦争になったら同盟組むわって思た
でもね
もうチーズ買っとんじゃ
チーズ臭え外国の麺が食いたいんじゃ
たっぷりブチ込んであげるね♡
1323
🍫✨️しおり☺ 🍫✨
もうちょいで帰れるるるる❤️❤️
嬉しい😆
あと、1時間半😃
頑張るぞい💪💪
終わった方はお気をつけてお帰りください😊
23281
サラセン
今日席替えと、修学旅行の班決めたんだけど、クラスの推しは隣の隣の席になっちゃうし、隣の席の男子（両サイド）は少しお気に入りの人だし…笑最高すぎます…😭
そして、修学旅行の班が、まさかのそのクラスの推しと同じになってしまったんですけど、イケイケグループすぎて、こんな陰キャなウチとは申し訳なさすぎで泣いてます😢
自分の誕生日に推しと少し過ごせるとか幸
#独り言 #神奈川 #女子高生 #話し相手募集
615
やっちゃん
GRAVITY日記お疲れ様です❗️
お仕事終わって帰ってきました😃
今日も暑いですね(^◇^;)
最高気温29.6℃…ほぼ30℃でした
ただいま27℃
利用者さん
今日はとってもご機嫌ナナメで😢
お散歩には行けましたが…
そういう日もあります
日々勉強です
シャワーでも浴びて
のんびりしましょ😌
#お疲れGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#介護職
1025
乃莉（のり）🐤
ホッとひと息🍍のむパインアメ〜！
美味しい😋
#お疲れ様 #ホッとひと息 #パインアメ
21202
くぅ𓆩︎💜𓆪
えと、、、料理はクラシルとクックパッド頼りなのと、作れない訳じゃないけど、あの、料理はあまり得意じゃないかも…？
材料切るのとかパパッとできる系の子じゃないです😥
小さい頃に指切ったことあって包丁若干苦手になっちゃって、慎重に材料切るので、ご飯作るのは時間かかっちゃうかもなので、事前に切ったりして冷凍させたり…
うぅ…女子力…足りなくて、、、
お嫁にもらってくれる優しい料理男子どこぉぉお(つД`)ノ
どちらかといえば、お菓子作る方が好きかも…
上手いわけではないかもだけど。。。
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こころ
#相談
171329
𝚁.°
ディスコ交換できる方いますか？
ガチ勢は、お断りします笑っ
#APEX #APEXフレンド #モンスト
38180
KAZUッペ
#ガンプラは自由だ
#ガンプラ
#ガンダムビルドメタバース
ラーガンダムに続き、ビルドメタバースよりEG（ｴﾝﾄﾘｰｸﾞﾚｰﾄﾞ）ビルドストライクエクシードギャラクシーを制作！
バックパックが分離してギャラクシーファイターというサポートメカに変形したり、ビームライフルが分離して大型のビームサーベルとして利用出来たりとEGにしては盛り沢山の内容‥古いファンにはあまり馴染みがない武器多いですが‥😅（笑）。
アンテナの先端面をニッパーで切ってヤスリで整えて尖らせるのはラーガンダムと同じ。スミ入れも凹モールドにグレーを流し込む等控えめに施しております。
メインカメラはガンダムマーカーのシルバーを下地にホログラフィックブルーを塗装しましたが、あまり意味なかったかも‥😓
バックパックにもなっているギャラクシーファイターは背部のダボ穴が大きいのか、ピンが細いのか分かりませんが、緩くてすぐ落ちてしまうので両面テープで固定しています😖。
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もん
先生からなおった感じする？と聞かれて
胎動的にそうは思えなくて…とこたえて
エコーを下の方にあてた瞬間、
お！！顔あるよ！とびっくりする先生😂
ちゃんと下に頭あるから
帝王切開の予約はキャンセルするね！と。
ありがと、ありがとう！！！😭💗
ちゃんとなおってくれて、ありがとう！😭💗
自然分娩も怖くてドキドキだけど、
旦那が立ち会えるからどうしても自然分娩が
良かったからとりあえず一安心！
だけど、血圧が高くて
最近頭痛も続いてるし、だるさもあって
妊娠高血圧症候群気味かもと急遽採血💉🩸
結果は大丈夫だったけど、
血圧が高かったり、目の前がチカチカするときは
病院に電話してくださいとのこと。
まじかぁ〜ってなったけど、
赤ちゃんは問題なく、立派に成長してるらしく
もう産まれてきても大丈夫とのこと👶🏻💗
早産もなく、逆子もなおり、安心したけど
血圧かぁ〜。血圧高くなる原因ってなに？笑
とりあえず、無理のない程度に歩こう！！
エコー中、ドカドカしたり
ぐい〜ん！って動いたりと元気な姿みれて
良かった！先生も笑ってた😂💗
#妊娠
#妊娠9ヶ月
#妊娠35週
#6月出産予定
#女の子ベビー
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