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青
フルマラソンまで練習量落として行こうと思うけど…走らないとそれはそれで不安💦
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きょー
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ロング走は避けたほうがとは言いますけど、直前まではそんなに意識しなくても大丈夫なような気もします。大会はいつでしょうか？
タッツー
お疲れ様😊 無理せず😃