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えめ

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ごめーん
腹の子よ
安全に出てくるために入院したけど
母の血糖値が自己管理より病院管理の方が安定しなくてしんどいぞ💦
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17w👶🏻
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ピロ

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母は発達のセルフチェックをしても質問の意味がわからないタイプです
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💓📕どきんちゃんʚᙏ̤̫͚ɞ*

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今、電車乗ってたらおちびちゃん(おそらく0歳児で1歳くらい)がママからウェットティッシュもらってガジガジしてた。
ほんだら噛みちぎってガジガジ😬
あっ!っと思って見てたら、
お母さん「噛んでても飲み込まないんです😌」
どきん「そうなんですね😳」
お母さん「無理に取ろうとすると噛まれるので😅」
どきん「たしかに痛いですよね😅」
と少しやり取りして乗り換えの為バイバイして降りましたとさ👋🚃

保育士してるとついつい何歳児って言い方しちゃうんよね。
やからよく勘違いされる😅
保育園で言うと0歳児はその年で1歳になる子達のことを言います☝

#ひとりごとのようなもの
#今日のほっこり
#保育
#保育士
#男性保育士
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春

ふだん、お腹の赤ちゃんになんて話しかけていいかわからなくて自分の子に人見知りしてるけど、赤ちゃんがしゃっくりしてると愛おしくてつい笑ってしまう
妊娠の星妊娠の星
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まあ

まあ

4度目の移植日がきまった。
TRIO検査もしてわかったこともある今なら大丈夫な気がする。
今までの事を考えると少し不安だけど、今回はウトロゲスタン始める時間も調整してるしやるしかない!

今度こそ🙏🏻🌟
#妊活戦士 #体外受精
妊活ボイスの星妊活ボイスの星
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臼井優

臼井優

座禅における結跏趺坐(けっかふざ)とは
 最も安定し、安穏とされる座り方で、あぐらのように見えますが、左右両方の足の甲を逆側の太ももの上に乗せて組む方法です。
 これは「仏坐」とも呼ばれ、禅宗で本格的に瞑想(座禅)を行う際の基本姿勢で、体の柔軟性が必要ですが、無理な場合は両膝が床につく半跏趺坐(はんかふざ)が用いられます。

結跏趺坐の組み方
片足を乗せる: まず、右足を左太ももの上に乗せます(足の裏は上)。
もう片足を乗せる: 次に、左足を右太ももの上に乗せます(足の裏は上)。
特徴: 両足の裏が上を向き、かかとがお腹に近づくように深く組みます。
種類: 左足が下になるものを「降魔坐(ごうまざ)」、右足が下になるものを「吉祥坐(きちじょうざ)」と呼びます。

半跏趺坐との違い
半跏趺坐(はんかふざ): 片方の足(例えば左足)をもう片方の太ももの上に乗せる(右足を左太ももの上に深く入れる、または左足を右太ももの上に乗せる)だけで、結跏趺坐より簡単です。

座禅における役割
最も安定した姿勢で、体を安定させ、精神集中を助けます。
体が硬い人や初心者は無理せず半跏趺坐から始め、慣れてから挑戦します。

ポイント
座布団(座蒲)を敷き、背骨をまっすぐにして座ります。
無理に組むと関節を痛める可能性があるため、体調に合わせて行うことが大切です。
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