共感で繋がるSNS
投稿
臼井優
最も安定し、安穏とされる座り方で、あぐらのように見えますが、左右両方の足の甲を逆側の太ももの上に乗せて組む方法です。
これは「仏坐」とも呼ばれ、禅宗で本格的に瞑想（座禅）を行う際の基本姿勢で、体の柔軟性が必要ですが、無理な場合は両膝が床につく半跏趺坐（はんかふざ）が用いられます。
結跏趺坐の組み方
片足を乗せる: まず、右足を左太ももの上に乗せます（足の裏は上）。
もう片足を乗せる: 次に、左足を右太ももの上に乗せます（足の裏は上）。
特徴: 両足の裏が上を向き、かかとがお腹に近づくように深く組みます。
種類: 左足が下になるものを「降魔坐（ごうまざ）」、右足が下になるものを「吉祥坐（きちじょうざ）」と呼びます。
半跏趺坐との違い
半跏趺坐（はんかふざ）: 片方の足（例えば左足）をもう片方の太ももの上に乗せる（右足を左太ももの上に深く入れる、または左足を右太ももの上に乗せる）だけで、結跏趺坐より簡単です。
座禅における役割
最も安定した姿勢で、体を安定させ、精神集中を助けます。
体が硬い人や初心者は無理せず半跏趺坐から始め、慣れてから挑戦します。
ポイント
座布団（座蒲）を敷き、背骨をまっすぐにして座ります。
無理に組むと関節を痛める可能性があるため、体調に合わせて行うことが大切です。
1
関連する投稿をみつける
臼井優
築60年の老舗料亭を改装した落ち着いた雰囲気で、ランチやディナーに利用できます。
店舗情報
住所: 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄１丁目１０−９
電話番号: 052-221-7751
営業時間:
月曜～木曜・金曜・土曜: 11時00分～13時30分, 17時00分～21時30分
定休日: 日曜日 (祝日は仕入れ状況により休業の場合あり)
公式サイト: http://www.uomeshi.com/
メニューの特徴
魚めし: 看板メニューで、通常は鯛を使用しますが、鮮度にこだわり、その日一番新鮮な旬の魚を使うため「魚めし」という名称になっています。残った分はおにぎりにして持ち帰ることも可能です。
選べる魚料理: ランチタイムなどでは、煮魚や焼き魚を調理前の魚を見て選ぶことができます。
コース料理: 「浜コース」や「磯コース」など、刺身、炭火焼き、天ぷらなどがセットになったコースメニューも豊富です。
その他: 海鮮丼や天ぷら定食、かみこみ豚の生姜焼き定食なども提供されています。
ディナータイムは予約がおすすめです。詳細は、魚めし 竹亭の公式サイトや食べログなどで確認できます。
🍚
まさひろ
1
さーもん
お腹すいた🍜
2
やかお
11臼井優
「池月」の特徴
「池月」は、能登の小さな酒蔵で造られており、県外にもファンが多いものの、地元でも入手が難しいとされる銘酒です。
味わい: まろやかで透明感のある甘み、広がりのあるジューシーな味わいが特徴です。
香り: 青りんごのようなカプロン酸エチル系の香りを軸に、メロンやマスカットを思わせる爽やかな果実香が感じられます。
評価: フルーティーなアロマがありながらも嫌味がなく、料理の邪魔をしない控えめな日本酒として評価されています。
金沢市内での購入・提供店舗
鳥屋酒造の公式サイトで特約店が案内されていますが、金沢市内の具体的な販売店としては以下のような情報があります。
ふじた酒店: 金沢市暁町にあり、兼六園から徒歩約8分の場所に位置する特約店です。
飲食店: 金沢市内の居酒屋などでも提供されており、例えば「居酒屋らくちんや」ではおすすめの地酒として「池月」がメニューに載っています。
これらの特約店や飲食店で、直接購入したり味わったりすることができます。
もみじ🍁
1
社不ﾁｬﾝ
オタ活したいな〜
グッズ漁りしたいな〜
4臼井優
ジンギスカン・ラム焼肉専門店 いまじん
厳選された上質な羊肉と秘伝の自家製ダレが特徴のお店で、高タンパク・低カロリーなラム肉を炭火で楽しめます。臭みがなく食べやすいと評判です。ナチュラルワインとのペアリングも推奨されています。
ジャンル: ジンギスカン、焼肉、居酒屋
営業時間: 月～木・金・土曜は17時00分～23時00分、日曜は17時00分～22時00分
所在地: 〒500-8408 岐阜県岐阜市住ノ江町1丁目21
予約: 予約可能（ディナー予約推奨）。連絡なしで予約時間を15分過ぎるとキャンセル扱いになる場合があります。
おすすめメニュー: ジンギスカンセット、生ラム肩ロース、タン、山わさびとバターのご飯セットなどが人気です。
詳細や予約については、ジンギスカン・ラム焼肉専門店いまじんの公式予約ページや食べログ、ホットペッパーグルメをご確認ください。
臼井優
店舗情報
住所: 石川県河北郡内灘町鶴ケ丘3丁目157-4
電話番号: 076-286-2988
営業時間:
夜：19:30 〜 24:00
昼：11:30 〜 16:30（土曜・平日の一部）
定休日: 月曜日
アクセス: 北陸鉄道浅野川線「内灘駅」から徒歩約20分
決済: PayPay利用可能
内灘町観光協会の紹介によると、2次会などのグループ利用にも適した落ち着いた空間です。
もっとみる 
話題の投稿をみつける
まこっ
2
雅
2
あいの
6
莉愛(ﾘ
今日はいつもよりたくさん人が来るから楽しみ！＼(^o^)／
きゃね
6
蜜柑
過去作を遊ぶ切欠になるし。
5
らーす
6
ぐちリ
7
はとさ
1
セン🌱
自転車のタイヤに久々に空気入れました
控えめに言って神です
行ってきます
4 もっとみる
関連検索ワード