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な

腰のヘルニアでブロック注射と痛み止め、湿布で治療しているのですが、コルセットってした方がいいのかな??
先生にはコルセットに関しては何も言われないけど、痛みがマシになるならつけたい気はある、、、
神経だから多分何しても痛いんだろうけど👀
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K-5

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確かにずっとつけていると、自分の筋肉で背骨を支える力が弱くなってしまうので、徐々につける時間を減らします。 ただ、痛みが出ている間は、寝てる時以外はつけた方がいいと思います まあヘルニアの度合いなどにもよると思うので、一番いいのはお医者さんや 理学療法士さんに相談ですね

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じゅん⭐Fire🔥

じゅん⭐Fire🔥

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ヘルニアもぎっくり腰も経験者です。 痛みが非常に強い時には使ってもいいのですが、恒常的に使うと筋力の低下、関節の可動域が狭くなるみたいで、再発しやすくなるから、慎重にと先生に言われました。

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