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猫サイドバック
回答数 63>>
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リコ
部位：胸
今日はジムへ行く時間を変えてみた。
というより、身体の疲労感が強くて一度就寝🛌
起きたら復活💪
よしっ、行くぞ！
ジムに着くと、
スタッフさんも多く、マッチョも多い💪
老いも若きもたくさんいて、活気が溢れている。
静かな時間も好きだけど、
この“ちょうどいい賑やかさ”も悪くない♪
◆ インクラインチェストプレス
35kg × 7、8、5
10回 ×3セットを目標に💪
40kg × 3
◆ ダンベルプレス
12.5kg × 5、6
こちらも10回 ×3セットを目指したい。
ベンチ台を拭こうとアルコールスプレーをかけたら、
先端が外れて盛大にこぼす🫗
手持ちのタオルで必死に拭いて事なきを得た。
……タオルは大事✨
◆ ペックフライ
25kg × 5 3セット
30kg × 2
◆ トレッドミル
傾斜：14
速度：4.5
時間：30分
映画🎞️『最強のふたり』を観ながら。
やっぱり映画っていい🎬
workoutの星
1
abura
回答数 9>>
♩
変な男、見てて飽きない
2
まりも
2
みい
昨日ズートピア観たんだけど面白すぎたっ！
もう一回観たいな！
13
猫宮 歌音
tAka
超久しぶりの投稿です
https://youtube.com/watch?v=6hWDA5tSpus&feature=shared
涙が出るほど懐かしい😢
洋楽の星 もっとみる 
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じょん
2
∠ぐち
3
ヤンヌ
髪...カーテン...？オスカの...？髪カーテン...？
この髪カーテンをシャッてやって朝目覚めたいね？？☀️ｵﾊﾖｰ
1
マリィ
しゅん
温めに行くから待っててぇぇぇーーー
#さつきとーく #菅原咲月
7
御VO堂
5
マリさ
#FMおとくに
#KinKiKids
6
榮(ゆい
土日に入るので安静にして月曜に出産したいなー
その前に前髪切って眉毛整えてマタニティフォト撮って足の爪も切って陣痛タクシーの登録もしないと(順番絶対おかしい)
8
うさぎ
5
浬
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