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わた🥒
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リアコ極み乙女
自分は余花が1番好き
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プリン
朝昼 玄米、味噌汁、卵、野菜、味噌
夕 玄米、味噌汁、牛すじ、卵、野菜、鶏肉
夜食 玄米、味噌
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柔軟体操を毎日していますが、最近明らかに右側の足が痛くないのです。10年間痛かったのに。一方左足はまだ股関節周りが炎症を起こして痛いのです。本来の10年来の長患いはハムストリングの中央奥の炎症ですが、これはなくなってしまい、関節周りの炎症に移動、さらに右側だけその炎症が消えると言う経過を辿っています。変化が著しい昨今です。
さてよしりんが配信でネガティブなことを言うものだからやめていた筋トレですが、スクアットに効果がみられたようなので昨日から全身で再開しています。やはり気持ちがいいものです。
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Ai動画ではFlovaでMV作りを始めました。まだうまく使いこなせていませんが、これって私がchatGPTでやろうとしていた自動ルーチンと全く同じでした。キャラクターや絵コンテまで導くプロセスの完成度が高くて喜んでいます。次やることをいちいちあれはどうしましょうこれはどうしましょうと詳細に聞いてくれるのでとても気持ちが楽です。今日はMVでメインキャラクターの画像を作ってくれました。明日はこのキャラがちょっとアウトローみたいで怖いからもっと優しいイケメンにしてと、キャラ変更を命令します。
#4毒抜き
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ヨモギ🌿
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ゆぅ
好きです、付き合ってください風のマグロ
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卵おにぎり
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ss
おやすみ
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雄一郎
今日はスーパーで#17颯斗Tシャツ着た私に品切れしてた白菜奥から出してくれて「今日は勝ったの？」って初めて聞かれた☺
水戸の街ロボッツに染まってきた
次は値引きして🤣
#茨城ロボッツ
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いー
『それは推しと初めましてしたと思いなさい！その近さはデートをしたようなもん。同じ空間で空気吸えるだけで有難いのにもうそんな近さはないよ😭✨』とか色々言われて本当奇跡だったんだよな…って実感してる🥹
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かいち
安田章大さんの魅力てんこ盛りで、所々で過去のいろんなシーンが思い出されたり
不思議な体験だったな
#あのよこのよ
#安田章大
4
ゴリラ
去年のこの時期は夜に家族でウォーキングしてたけど、ケムのせいか調子が良くならなかった。
もう今の時代は家で運動するしかないのね(꒪ͧ⌓꒪ͧ)
Wii Fitも久々にしようかな？
しかしビリーが手軽やわ。
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りなwith
親友からももちゃん譲ってもらったけど
キラキラしててかわいすぎる!!🥰🥰
ずっと見てるとユキも
欲しくなってきた〜🥲
欲を言えば今回のビジュ
ピタゴラと、はるとらゲットできてないから
7人分欲しい🥲🥲
アニメイトもう売ってないよね〜😭😭
売ってますように!!
7
たぼよ
鬱っぽいから40キロくらいでよろよろ走ってて良かった、いやーデカいイノシシだったけどケツ蹴っ飛ばそうとしたら逃げられたもうずっとゆっくり走ろう
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肉山盛
ひたすら炭鉱夫で虚無だった
親密度全部上げろとかなくて良かったわ
アレインのアレがインして一角獣じゃなくハリネズミになるとこだよ
４本くらい角生えたけど
らる
#えびちゅう15周年ツアー
8
か ず
#riotalk
3
やまし
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