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yakot
『「責任」はリアリティ・セラピーの基礎となる概念のひとつであり、ここでは「他者の欲求を満たす力を奪うことなく、自分の欲求を満たす能力」と定義されている。』
「グラッサー博士の現実療法」より
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コメント
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nick𖦹
期限明日までだけどこのペースなら全部出せそう
#勉強
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こむ
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来世に期待
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ゆきっち
次のバグとかミスがずっと出る！
3こむ
1
えんえん
ジョイ
泣く → 母親（養育者）が抱っこし、声をかけ、安心させてくれる
赤ん坊の感情が受け止められる
愛され、守られていることを体感する
赤ん坊は学ぶ
「自分はありのままで受け入れられる」
「泣けば誰かが助けてくれる」
「世界は基本的に安全で、人は信頼できる」
神経レベルのインプット
安心感が反射的に体に刻まれる
基本的信頼感が育まれる
他者との関わりに恐怖や警戒が少なく、感情を自然に表現できる
この経験から形成される傾向
親密な関係で安心感を持てる
感情表現や依存に罪悪感が少ない
他者を信頼し、愛着を築くことが自然にできる
困難や葛藤があっても、基本的に「世界は安全」と感じる土台がある
不安型の愛着形成（赤ん坊の頃）
赤ん坊の頃
泣く → 母親（養育者）が不安定に反応する
時には抱っこしてくれる
時には無視したり、気まぐれにしか反応しない
赤ん坊は学ぶ
「泣けば満たされることもあるが、必ずしもそうではない」
「自分の存在や感情がいつ受け入れられるかわからない」
「安心感は断続的で、不安定」
神経レベルのインプット
「愛されたいけど、保証されない」
「承認を得ないと安心できない」
基本的信頼感は部分的にしか形成されず、不安や過敏さの土台になる
形成される傾向
強い親密欲求
拒絶への過敏反応
安心感の持続が難しい
私の場合の愛着形成（赤ん坊の頃）
赤ん坊の頃
泣く → 母親が暴力を振るう
泣くこと自体が危険になる
攻撃される、命の危険を感じる
赤ん坊は学ぶ
「感情を出すと命の危険がある」
「自分の感情は抑えるしかない」
「ありのままの自分では愛されない」
「世界は危険で、人は信頼できない」
神経レベルのインプット
攻撃や暴力への過敏反応
解離や防御的な自己抑制
基本的信頼感の欠如
反射的な人間不信
この経験から形成される傾向
他者に対して本能的に警戒する
親密な関係でも安心感を得ることが難しい
感情表現や依存を本能的に避ける
安全を確保するために、心身が常に防御状態になる
2
R
2 もっとみる 
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愁
7
暗黒猫
手放しに喜べん勝利だった。
今週2点しか取れない打線はホンマ重症🤢
バンデリンで1勝1敗1分とお互いドローだが、試合内容では中日がやや押してた。
投手陣は相変わらず強固だし
打線も中田、細川の45番囲む伏兵に
随分やられてる。
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陸奥守2
昨日今日とポストした馬たちが頑張って走ってくれて、ほんと嬉しかった🤣
馬券敗色濃厚だった長男もアンタレスのミッキーヌチバナの単複ぶち当てて捲り勝ちしましたし、昨日と併せて親子共々良い週末となりました😍
また来週も横綱転がし続くよぅ頑張ります👋😁👋
7
わっち
モニターも何も無いぞ！と思ったら店内アナウンスからだった-`📢⋆
結構ボリューム大きかったからドキッとしたよ😳💘
4
のあ
ターファイト一本でも良いかなぁとも思いつつ、相性はあると思うのでまずはルシャ君とデューちゃんの結果次第という感じでいきます♪
今の所ライオン、ラフィアン、グリーンが有力♪
4
こーり
普通に好きな曲を聴けばいい、って話なんだけども。聴いたら歌いたくなるからなぁ。
6
ゆっち
マチがしっかりしててバッグで自立してくれるくらい素材が硬めで（？）できれば横長の長方形（台形）のものがいいです ここのブランドにいいのあるよ〜！とかでもいいです🫶🏻
9
みそら
2
こころ
𝐀𝐋
前回のヒス籠りから戻ったあと
チマチマ貯めた終末の月のアイテム獲得率増加のスクロール２種（30％・50％）２１枚のうち、
２０枚使いきったけど…出ないね…(￣◇￣;)
あと50％のやつ１枚あるから
１時間やろうと思えばやれるけどね～～～～～～～(ヽ´ω`)ﾌｩ-3
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yakot 投稿者
親、友人、同僚、上司。 私たちが育むありとあらゆる関係は、互いが互いセラピストになることができる。
yakot 投稿者
孤独の発明
toe