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ゆちこ
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もーもー
アレルギーのコップ理論みたいなもなのかね
写真全然関係ないけど
5
reiru
今日は食欲旺盛🙂そのそろ来そうな気配、、
おやつは我慢せず食べて運動はちゃんとやりました👍完璧にはできないけど
ほどほどにトレーニングできたのが良かった点👏肘つきプランクで脚上げや腕上げするとき、
身体がまだまだ重くて肘が痛む。
あとのケアも慣れたもんだ😳
来年には綺麗な肘になってるといいなぁ✨
みなさん今日も1日
お疲れ様でした🙋🍀
#ダイエット #ダイエット記録
ダイエットの星
あやめ
哲
良いね×5の腕立てと腹筋やります。
起きた時の回数で。
#筋トレ
2
そらそら
精神疾患を患ってる人
たちつて
心の呼吸 ピラティス会 15時～
れん
・全身筋トレ
・腕の筋トレ(動画2種類)
・全身痩せ有酸素運動
・1万歩達成
【その他】
・全身マッサージ
・手の甲のマッサージ
今月も予定より大分早く女の子の日になった。ダイエットしてるから変わってきてるのかも。そんな中でも頑張った！えらい！女の子の日だから体重が増える可能あるから、焦らず無理せずやっていこう！
ダイエットの星3
ゆい
7 もっとみる 
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きょーか
青い池をみにいきました^^
とても綺麗でしたが寒かったです笑🥶#大阪 #旅行 #綺麗 #高2 #sjk
2333
こめこ
5
べるち
鉄板焼きへ🤭
高校生の時にテーブルマナーを学んでいて
よかったな。と思う反面、めんどくさい🥺
身内の時ぐらい🥹
ということで、個室にしました😇笑笑
おいしかったなぁあー
あんまり鉄板焼きのルールを知らなかったんだけど、色々と学ばせていただき為になりました🫶
#京都
#京都鉄板焼 結 ～musubi～
629
まふ
助けて文香
6
まぐ
太平洋側を朝出発したのね🚗³₃
🦀と同じ色のお洋服を着た
🦀好き姫が連れてってくれたのは🚗³₃
なんとなんと👀日本海なの🌊
波ざっぱんざっぱん🌊楽しくて🎶
調子こいてたら、頭から波被る𐤔𐤔𐤔
親友ちゃんが、爆笑しながら
ずぶ濡れのまぐを写真撮ってたわ💢
『お腹すいた！お腹すいた！』と
連呼し続ける、🦀好き姫様運転で
エグい程の🦀おるやん𐤔𐤔𐤔
お店に着いたわ〜🦀✨️
せいこちゃん🦀お刺身ちゃん🐟美味✨️
みんな無言で食べ続けたわね( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”✨
美味しかったぁわぁ*.⋆( ˘̴͈́ ꒵ ˘̴͈̀ )⋆.*
🦀好き姫様は、多忙な姫なので
すぐに王子様の元へ戻って行ったわ💕
忙しいのに、本当に連れてってくれて
ありがとう( 'ω'🫶)
太平洋側に戻りながら𝔾𝕠𝕠𝕘𝕝𝕖 𝕄𝕒𝕡検索
コーヒー飲みたくてもCLOSE(߹ㅁ߹)
オシャレなお店見つけても貸切(߹ㅁ߹)
そんなこんなしてる内に
太平洋側に戻ってしまったわ( 'ω')ｴｯ…
イルミみてスタバしてきたわ( 'ω')ｴｯ…
家族にお土産渡したら
『これじゃない』って言われたわ( 'ω')ｴｯ…
日本海の波を被った体を丁寧に
洗ってくるわぁぁぁ(~￣▽￣)~
#日本海
#せいこ蟹
#越前
#カニ足ボールペン
#宇宙人のターバン
1942
なあか
分解してもなんもないし
他の蛇口は問題ないんやがなんでだろ
9
nami*｡
いつメンのチーム名も無事決まり✨
あたし的には O（屋外）S（スプラ）はお気に入りやったんやけど[泣き笑い]
OS-1はおもろすぎたwww
来週なったら変える[泣き笑い]
おやすみ〜(*ｐω-)｡O゜
@シロコ @かり〜 @鰤子 @ふるる @やすマン🕊️
819
しろきじ
2日間無料分だけ頑張りましたが、色違いはそう簡単には出てくれませんでしたねw
エアロブラストはキツイて…😇
最後の最後にタンク役で使えそうな子が来てくれたのでOKとします👌
一緒に回ってた人は2戦だけやって色違いと98%出してましたね、ええ( `ᾥ´ )ｸｯ 運を吸われた
ポケモンGOの星614
ななみ
良いこと悪いこと
お休みなんね
9
ま
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