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めい
節約がてら食事をタンパク質中心とって痩せる。
ビジュ良くなって全員見返す。
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ゆゆ
はじめまして！気軽に話しかけていただけると嬉しいです！😆
名前：ゆゆ
趣味：ゲーム、APEX、アニメ、イラスト、滋賀
仲良くしてください✨
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おむすび
回答数 16>>
ダイエットの星
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ぱれねこ⋆͛*͛
パニック発作起きそうになった
早く薬効かないかな……
HSPの星
ぁぉ
𖥔 ࣪
腹筋載せて見てみて俺の筋トレの成果ーみたいにしてる人は何を求めてんだ
ジムの妖精さんたちに見せとけよ🫵🫵
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オトワ
5
眠る娘
66-65kgを推移中
去年の11月からこの生活を始めて
71kgから約マイナス5キロ！
アラサーでもやればできると！
蒸し野菜になってから
料理を考えなくなったから時短！
お通じよくなった気がする！
噛む回数が増えるのかお腹いっぱいになってそれだけやなくて満足感ある！
ヘルシーになりたい欲が強くなった！
ヘルシーデザート、ヘルシー冷凍お弁当づくりに夢中！
悪いことと言えばちょっと脂っこいものが夜は受け付けないのと、一定量を超えた小麦がすぐに胃もたれになっちゃうことかなぁ…
痩せたい！→ヘルシーになりたい！と思考転換させてる途中…
あとね！
休日は基本歩くっ！
そして適当に考えた自分なりの約10分間筋トレをやりはじめまして…😙
続いたら動画見て筋トレ時間を増やしたり、回数を増やしてみようかな…
2026ジム行き始めちゃう？😏
そんな自分にであえるといいな(*^^*)
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memo🐿💗🚬
行動に制限は特にないので、早く良くなるよう、ゆっくり好きな事ができるようになるのが目標です🥺
これからも今まで通り普通に接してください🙇♀️
うつ病の星 もっとみる 
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あーる
やっぱり美月先輩の前ではデレデレなかっきー🥰
これから1か月はたくさんイチャイチャしてください笑
卒コンでの「何か」も期待してます！🤭🤭
また来週〜👋
#乃木坂LOCKS
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もじゃ
右目も強乱視のため夜の公園とか
まじで何も見えていなくて
端にいたり移動しなかったり
楽しんでいない訳ではなく
単純に怖くてw情けない💦
あいなに気を使わせてしまって申し訳なかった。皆さんのワイワイ聞いてたりで
ほんと楽しい時間だったよ☺️
3
みく
というか3期生ライブお願いします🙇♀️
8
さこ
4
はっし
その中で感じる違和感は、違和感として発信して良いとNewボスから言われた。間接に移ってもうすぐ2週間。少し自分に自信を持とう。
1
御VO堂
呼ばれたらね～ うやうやしく手を取って見せて 指先に口付けてみせますよ 「……おまえから、と、いうのも。いいな、いい、ふふ」とかなんとか言っている
2
桜塚@pix
お店選びは、婚活サークル（最近は社会人サークルというらしい）で使われるお店を参考にすればよいのではと🤔
味は好みがあるので二の次としても、見た目が良いところを絶対に選んでると思うんすよ😂
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愛海ち
と思った(笑)
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とみー
よっす
今日は過ごしやすい気温だったね
明日も同じぐらい過ごしやすいみたいだからのんびりと出来るといいね😊
しっかり寝て休んでね
おやすみなさい🌙
日南ちゃん大好きだよ💙
#日南ちゃん
#おやすみ日南
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