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眠る娘
66-65kgを推移中
去年の11月からこの生活を始めて
71kgから約マイナス5キロ！
アラサーでもやればできると！
蒸し野菜になってから
料理を考えなくなったから時短！
お通じよくなった気がする！
噛む回数が増えるのかお腹いっぱいになってそれだけやなくて満足感ある！
ヘルシーになりたい欲が強くなった！
ヘルシーデザート、ヘルシー冷凍お弁当づくりに夢中！
悪いことと言えばちょっと脂っこいものが夜は受け付けないのと、一定量を超えた小麦がすぐに胃もたれになっちゃうことかなぁ…
痩せたい！→ヘルシーになりたい！と思考転換させてる途中…
あとね！
休日は基本歩くっ！
そして適当に考えた自分なりの約10分間筋トレをやりはじめまして…😙
続いたら動画見て筋トレ時間を増やしたり、回数を増やしてみようかな…
2026ジム行き始めちゃう？😏
そんな自分にであえるといいな(*^^*)
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雲
さら
痛くはないんだけどなぁ…
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ぱち
引っ越してから病気がちで病院通いが終わんねえ〜〜〜〜〜〜…
ちゃんと全部でお薬処方されるのもやだぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
1
グアニジノ酢酸
1
けろ
回答数 5>>
1
つぃ
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やや
#寝落ち通話募集
♩
6
(ぬ・ω・ー)
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えいえ
盾斧の狩技「エネルギーブレイド」は、格好良いし、盾斧には珍しい1ヒット技だし、復活したら嬉しいわ。でも、剣モードとも斧モードとも呼び難い使い方だから、期待できないでしょうね。
チェインソーサーはカムラ流盾斧の斧強化として生まれ変わったけれど…。
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みじん
私16時まで仕事して17時に帰宅、30分で味噌汁ホットクックに仕込んで簡単な主菜作れたら作ってから迎えに行ってる…。ムスメ帰宅後は調理無理。。。ほとんど仕事後の旦那に主菜作らせて、私とムスメは翌日残りを食べてる。
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ナチュ
かと言って新しく交流するためにはどうすればいいのか、リプ返で馴れ馴れしく話しかけていいのかも分からないから今の枠の中から出れないという…
7
のっぴ
何回でもMVイメージ見てしまう
そういうノリが好きだから…（GTA3から、オンラインゲームが主流になるまで、特定のカルチャーをナメてるようでいて音楽までもしっかり雰囲気つかんで、システムはビッグバジェットで作りこんでるところが大好きで…※うるさい化石ゲーマー
8ナチュ
皆の思ってること代弁するね、大丈夫分かってるから
「「「なんだこいつダリィー‼️‼️‼️」」」
8
りえ🌹
しかし…ここ最近の表紙祭りの中のふっかさんがめちゃくちゃよすぎてその決めごとを破っちゃいそうになってて…SPRING…絶賛迷い中…
4
ぬこぱ
❌何かしたら処罰される
⭕️何かしたときに、ルール基準に照らして、立証したり、影響を評価した結果、それを理由として処罰される
3
もも太
上に立つ立場の人間が昭和の考えで「これぐらい昔はサビ残でやってた」ってなっちゃうと、部下は右にならえしちゃうのよ
悪しき習慣を断ち切るのは、上の人間が率先してやらんといかんのよ
※個人の感想です
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シェル
あ、あなたは知ったかぶりのニワカです
あ、あなたは物申してますけど全然芯食ってません
あ、あなたは八方美人だけど都合がいいだけです
あ、あなたは写真とツイートで繕ってるけど何物でもないのバレてます
あ〜！みんな違ってみんなどうでもいい！！
9
維管束
もちろん現行のお取引は完遂させていただきますが、その後は基本低浮上で回収絵柄が来た時だけ戻って来ようかなと
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