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かりめろ
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K.🕶️
一時的に「幸せ」「リラックス」した気分になるのでまたその状態になりたいが為に過食している可能性があります。
ホルモンの放出を食事(糖質)に依存させない。
バラけさせるのがいいと思います。
ゲーム、スポーツ、映画、カラオケ、心と体が動けばホルモンも出ます。
それによりホルモンに依存した食事から抜け出すことができるかもしれません。
大事なのは、ながらでやらないこと時間が経つのも忘れるくらい没頭すること。
ボクと遊ぶと時間が溶けたり飛ぶことが頻発します。
そんな人とご飯を食べる以外で過ごすのもいいかもしれません。

シズ
回答数 22>>
意外と18から20の間でも伸びる人はいます
私自身も高校卒業してからちょっと伸びてびっくり
当時の成人式に「誰!」と思う人結構いましたよ
遺伝よりかはスポーツの影響も大きいかと
持論ですが

そた
コマツ

むちゃ
髪染め終わったヤッタ\( ‘ω’)/ヤッタ
ピンクのカラシャン
した後
さくらピンク色で髪染めしたら
結構ダークピンクに
なってしまった∑( ̄Д ̄;)
まだ
住宅ローン審査が
下りてないみたいで
来週に下りるみたいだから
来週転出届
出しに市役所に
旦那ちゃんと一緒に⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!
隣の市に
入居届
出さなければ
まだ今の市の
住民ってことで
メンクリの時に
マイナンバー保険証
使えるみたいε-(´∀`*)ホッ
旦那ちゃんが
分からないから
市役所に確認取ろうと
言ってくれて
一安心ε-(´∀`;)ホッ
昨日から
旦那ちゃんに
スマブラの
eスポーツの
動画を勧められて
一緒に観たら
どハマり爆笑ꉂ(ˊᗜˋ*)
最近
ジャンプ作品の
花のち晴れ
呪術廻戦を
買って
読んだら
どハマり(´◉ω◉` )📕📚
ヲタクは
辞められない😂

る
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圧倒的
双子、大人用のダイニングチェアに登れるようになりました????少し前までウンウン言いながらやっとこさ、だったのに食事の配膳中目を離した隙に登れるように成長
⚡️
寝室とリビングがつながっているので、寝る時は必ず撤去で対処します。こわやこわや…

マサ

pizzaモ

まゆゆ
譲→NAOYA 直弥 1.3.4.5.7.8.9.10
求→NAOYA 直弥 2.6
ギガファイル便可
お気軽にお声掛けください

💚幸咲
????騎手????は津村騎手(o^O^o)
東京馬場????3R????
????️津村騎手(o^O^o)優勝おめでとうございます????️
????❤️セイウンマカロン????❤️
#東京競馬場????

みみー

三尾寿
余り効果を感じられない人を見ていると吸いが甘い。
沢山吸うように話すがなかなか上手く行かない。
その点で水素カプセルだと全身から水素が身体の中に入っていくので効率的だ。
水素の効能を確認するにはカプセルがいい。
#水素吸入

きゃる

あこ
ようやくシナリオ書く時間作れたの!!
なのにどうして別の仕事がねじ込んでくるの!!?
タイトなジーンズにねじ込む私という戦うボディなの!?!!?!!?!?
世代ィィィィィィ!!!!!!!!

オニキ
POPCORN TOUR 2024 チケット
【譲】6/22(土)仙台(整番60番代)
6/23(日)盛岡(整番30番代)
【求】定価+手数料(5,830円)
同行者さんが行けないとのことですのでよろしくお願いします????
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