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sixthsense
喉が痛い…😓
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namona
彼氏が居たら幸せになると思ってた
独身の時は
結婚をしたら幸せになると思ってた
子供が居ない時は
子供が居たら幸せになると思ってた
全部私にとって幻想でした
一瞬は喉の渇きは癒えても
欲求は次から次へ肥大する
本当に欲しいモノじゃなかったと認め
私の本当に欲しいモノは本当は何かな？
と自問自答するまで幻想は終わらない
1
かみかみ
見た目は変わらないけど笑
beta
1
あまね
オシャレ星
24
ぴか
マサノリ
朝は少し冷えたからウィンブレ羽織ってちょうど良かったけどやっぱ暑くなるね😅
今日のテーマ！
脂肪燃焼ゾーンキープと踏みすぎによる膝の負担防止のため、前半は絶対心拍上げず、ストップアンドゴーもダンシングせずゆっくりスタート！
今までは前半から心拍200に迫るくらいまでだったからかなり抑えて抑えてを念仏のように唱えながら笑
結果としてはそれは達成。でも多摩川登ることにしたのは風向きが南寄りになるはずだったから楽しようと思ったのに、全然風向き変わらず🤣
中盤からは回しても回しても進まない向かい風の中を頑張ってしまったので結局最大心拍は同じくらいまで上がったけど、終わった時点で今日は膝痛発生せず😍
後半は少しパワーかける場面もあったけどトータルこの乗り方の方がいいのかな。
とりあえずこの方法で続けてみます😁
いやー痛くないってめちゃいいね笑
#ロードバイク
ロードバイク好きの星 もっとみる 
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あーに
ちゃんと寝てた☺️
安心しました〜
眠れるってことは良いことだね😊
今日はキントレめっちゃ楽しかったー
バスケ廉くん汗✨も素敵でかっこよかった♡
楽しそうにしてる廉くん見れて元気出たよー！
今日はカレーだ！
私はお昼カツカレー食べたよ←いらんかw
#ながせのつぶやき
5
2929@ブ
これからももっともっと愛斗が信じる愛斗の全力プレーでロッテでロッテに優勝を
#chibalotte
しゅう
5
肘折ア
🌡肘折の気温は13.8℃
(1時間前から-1.1℃：前日比-1.5℃)
☔降水量は1時間0.0mm：24時間0.5mm
🌦天気は「曇」で降水確率は30% の予報です。
#肘折温泉
1
no more
7
ねこし
2千凪み
3
少しゆ
一般で取りたいなぁ。
２日間あるんだし一般で当たるでしょって思うのは考えが甘過ぎるのかな？
コンサートを見てみたいのは乃木坂さん
パフォーマンスを見てみたいのは櫻坂さん
理屈じゃ無いのは日向坂さん
※個人の感想
5
東雨
1
MMHきい
楽しみすぎる⤴️⤴️⤴️💓💓💓
きっと
始まったら
呟けないな｡
ガンガン💥ヘドバン❗したい‼️
｡｡けど
一回目は
画面📺️❇️ガン見👀して
動けないかも😀☝️
録画📺️🎥の予約も🆗さ🙆‼️
#ブレイクライン
#FANTASTICS
#Venue101
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