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꒰ঌパタコ໒꒱

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[すき]な男性に告白したかったのにタイミング見つけられなかったので断念
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じゅり

じゅり

1回目死産、2回目稽留流産で最悪すぎる。まだ20代で確率低いって言われてもなんの慰めにもなってないし本当に無理
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とち

とち

毎日夜電話してくるのに昼まで電話されたら耐えられないよやめてよ
昼休憩なんて時間短いんだから早くご飯食べて休憩しなよ
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れいちぇる

れいちぇる

彼氏から返信こない…ブロックされたかも…
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スイナ

スイナ

どうしよう!
もうどうするばっかり!!
何がしたいのかどうしたいのか未来の事とか
どの切り口で考えても結局ぐるぐるぐるぐる...
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なっぴー

なっぴー

何か、昔からずっと好きで続けてることってあるかな?何か、昔からずっと好きで続けてることってあるかな?
あるよ!!生き物ずーっと好き!
あと人と仲良くなるのずっと好きだなー!
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は?

は?

まぢイライラする
なんなん?謝れよせめて。
舐められてるわ、





#ストレス
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ライリー

ライリー

連絡もなしでガチで心配してたのに普通にルームしてるっていう
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るーたん🐶🍍🫧

るーたん🐶🍍🫧

心がモヤモヤした時はどうしたらいいだろう。心がモヤモヤした時はどうしたらいいだろう。

回答数 105>>

自分に起こる、トラブルや人間関係のごちゃごちゃetc、ぜーんぶ、成長痛や試練だと考えよう。

加えて、人間関係で、自分の意見と対極的な言葉をもらったときや、意味が理解できない言葉etcをもらったとき。

まずは、ナチュラルに、「私の中にない感覚を教えてくれてありがとう」って感謝しよう。

それから、ありのままの素直な、自分の気持ちや意見、考え方etcを相手に伝えてみようね。



なぜなら、一番分からないのが「自分自身」で、さらには、自分さがしの旅は死ぬまで続くわけだから。


のんびり行こ。

てかさ、自分なんか分かんなくって全然平気よ。

つまり、自分の取扱説明書、つまり自分の性格や傾向、好き嫌い、リラックスできることとか、そういうmyトリセツを熟知しとけば、モウマンタイ。

なぜかって?
自分のために生きていいんやからね!


ないものは、ある。

意識してなかったり、気づけてないだけ。

自分の理想像と現実を内観してごらん。
もう、自分をいじめなくていいんだよ。

つらいのも苦しいのも、そこなんだよね。

まず、ありのまま自然体の自分の現実を、しっかり両手で無条件に受け止めてあげよ。


物事や考え方は、まずは大前提を知ることから始まるよ。

てかさ、命があるだけでいい。
生きてるだけでいいよ。
息してるだけでいいんだよ。

矛盾してるけど結構マジ。



だいじょうぶ。
ホントの自分の心の声を聴いてあげよ。
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