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るる

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言われそうな悪口思い浮かぶのやめたい
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ey

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怪しい行動されて問いただしたらキレられた。
謝ってきたけど何か言ってくれんからスッキリせんし……モヤモヤする😮‍💨
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多分君の5つ目の小指

多分君の5つ目の小指

え?愚痴っていい?
















女の子めんどくさすぎでしょ
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田中

田中

デェ〜つれえ…ライブいつやってくれるのかな…
なんでこんなにライブないの…
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臼井優

臼井優

エキスパートの補足・見解
この不安や恐怖は、気合とか根性の問題ではない。

脳の扁桃体という場所が、「本番が近いぞ」とアラームを鳴らしてるから。

この時期に、心拍が上がるのも、気が散るのも、すべて自然な反応。だから、仕方ないし、気にしなくて大丈夫。本気だからこそ、体が反応する。

ここで一番やってはいけないのは、不安が出ている自分に「やばい…この状態じゃダメだ」って、自分でダメ出しをすること。

それをすると、もっと怖くなって緊張が高まる。だから、不安は消そうとしない。抑えようとしない。上手く利用する。

恋愛での”吊り橋効果”って聞いたことあると思う。怖いときのドキドキには、興奮のラベルを貼れる。

この際、自分から吊り橋に乗りにいこう。ドキドキしてきたら、「来た来た!」と迎えていれて、興奮の燃料にしよう。

その鼓動は、まさにエンジンのかかった音。

いまこの瞬間も、順調に来れてない感じや、完璧じゃないままの感じが残っていてもいい。現実って、だいたいそんなもの。

逃げてない。目を背けてない。そんな自分を誇りに思おう。

胸騒ぎがする?それでいい。エンジンはもうかかってる。アクセル全開で出発しよう。応援しています。
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さ

ショタ好きなお姉さんはなそー
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🚹

🚹

あっち系投稿したらアンチ湧く笑
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みどすじ

みどすじ

新年早々 不適切にもほどがある

え?平じゅん子と夫が不倫したことに仲里依紗の渚がめっちゃ10年後に怒ってたけど、、、

まぁ不倫と思われてたのはムッチ先輩だったのはわかったけど、、、

夫が不倫してたとして渚って怒る資格ある??妻だからあると言えばあるけど、夫はアホながら向き合おうとしてたの拒んでたじゃん?
不倫されても仕方なくない?

世の中慈善事業じゃないんだからさ
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ヨーチ

ヨーチ

やべ昼寝してて2HR見逃してた
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コメダ

コメダ

ウーバーで初めて他の人の注文届いたけど、サポートで手続きしたらそっくり返金してくれるのな
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たも

たも

カケテルの特徴は何?
カケテルの特徴は以下の通りです。 デザイン性: カケテルはシンプルでスタイリッシュなデザインが特徴で、どんなインテリアにもマッチします。 機能性: 使いやすさを重視しており、直感的に操作できるインターフェースが魅力です。 多機能: 通常の時計機能に加え、スマート機能も搭載しているため、通知や健康管理が可能です。 カスタマイズ性: ユーザーの好みに応じて、表示内容やテーマを変更できる柔軟性があります。 耐久性: 高品質な素材を使用しており、日常使いに耐える頑丈さがあります。 これらの特徴が、カケテルを多くの人に支持される理由です。
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おーし

おーし

←百合厨が無理すぎて百合作品すら見るの嫌になってきた人
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カッチ

カッチ

飯食いながら気絶しそうなくらい眠いwww
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りょう

りょう

仙台で決まってよかったー!!
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さくら

さくら

今日、マイナ保険証出した時に間違えて顔認証押しちゃったら即認証されてびっくりした
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つかさ@

つかさ@

浅村おめでとう!
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ロヲス

ロヲス

味方のために出すフラッシュむずかし~
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どーな

どーな

久々に昔のカメラロール見返してたらこくよ〜まもるが出てきて、普通に大泣き
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