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シアトリカル
目標は『１ヶ月１㌔減、年間12㌔減』
といっても、何を特別するわけでもないんですが…
·適度な食事制限
·適度な運動
·ダイエットサプリ等の利用
くらいですかね？
はい、ということで
1/5現在の体重は…
『91.90kg』
ちなみに過去最高です🤣🤣
さあ、みんなもダイエット頑張ろう✊
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