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やなぎ
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えな
としミラクル
初トレは背中‼︎
胸がバチクソ筋肉痛…気分は新年✨でも筋トレの継続は筋肉痛で実感
SHUAのマシンは単純な動きのものが多い!姿勢やポジションをしっかり合わせてフォームを意識すると凄く対象筋に入るマシンで好き
#筋トレ
#ダイエット
#ボディメイク
#健康
#フィットネス


ころ
我慢できやんほどの痛みではないんよ
5日までどこも病院休みやろうし、、救急で行ったほうがいいんか迷う🤔

爆走ハムスター🎍

爆走ハムスター🎍

早川

パワフル除菌

おイカさん🦑
昨日どこかで謎の花粉でも拾ったか...?今日買い物行きたいのに参ったな
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藤吉

ボック

ゆず子

はる

おしり
#snd

孤独ち

なお

スーパ

きよ
あと、征士の発言がいちいち面白いのが良いです。

ころま
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