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紗和🧈🐾🫧🌏
グラでは、たくさんの弾き語りさんと出会え 雑談ルームも楽しめた素敵な一年でした[照れる]
プライベートでは、課長が変わり、評価がされなくなったり、旦那さんは350㌔離れた場所へ転勤し、家族の事故や体調不良に悩まされた1年でした[冷や汗]
来年は、健康管理を意識して頑張ろうって思います[照れる]
そんな中、グラの皆さんのルームで元気をもらった1年でした[穏やか]
皆さん、来年もよろしくお願いします。
良いお正月をお迎えください。
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コメント
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まゆ𝄞
回答数 326>>
（草原のリス）
臼井優
新築や改築後の住宅で、建材や家具から放出される**揮発性有機化合物（VOC）**などの化学物質や、カビ、ダニなどが原因で、
めまい、頭痛、吐き気、皮膚炎、アレルギー症状など、様々な体調不良を引き起こす健康障害の総称で、建物から出ると症状が改善するのが特徴です。高気密化された現代の住宅で発生しやすく、十分な換気や低放散性の建材選び、入居前の換気（ベークアウト）などが予防・対策として重要です。
主な原因
化学物質:ホルムアルデヒド、トルエン、キシレンなど、接着剤、塗料、建材、家具などから放出されるVOC。
生物学的要因:カビ、ダニ、細菌、ハウスダストなど。
住宅環境:高気密・高断熱化による換気不足。
主な症状
身体症状:頭痛、めまい、吐き気、倦怠感、疲労感。
呼吸器・粘膜:目のチカチカ感、のどのイガイガ感、鼻水、咳。
皮膚:発疹、湿疹、かゆみ、乾燥。
アレルギー:アレルギー性鼻炎、喘息症状。
対策・予防法
換気:窓開け換気や24時間換気システムを積極的に利用する。
建材・家具:低VOC・低ホルムアルデヒドの製品を選ぶ（F☆☆☆☆など）。
入居前:新築・改築後は、室温を上げて換気を繰り返す「ベークアウト」を行う。
日頃から:室内を清潔に保ち、湿度管理を徹底してカビやダニの繁殖を防ぐ。
ポイント
個人差:症状の出方や感受性には個人差が大きい。
シックカー症候群:新車の匂いでも同様の症状（シックカー症候群）が起こることがある。
シックハウス症候群は「症候群」と呼ばれ、特定の病気というよりは、様々な要因が複合的に絡み合って発生する健康問題です。
夢ちゃん㌠
1
あめ
グラ民とお酒飲んでからお酒ハマっちゃった
3
ノノ
2
えりぞー
今年もありがとうございました😊
かなり幽霊部員ですが
来年もちょこちょこ登場できればと思いますので
よろしくお願いします😂✨
良いお年をお迎えください🫶
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太夫
18
はめ
いるんだよな
自分いつでも痛くなれますみたいなのが
3
みャビ
6めぐ
2
まるめ
バイトいてきます
2
天狐
7
しかま
10
桧室
7みャビ
3
ちゅん
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関連検索ワード
しえる
良いお年を*˙︶˙*)ﾉ" 来年もよろしくお願いいたします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
ゆたか🐾
1年間お世話になりました！ 来年もよろしくお願いします😊
🎸🌙ブラックモア🍷🍜
私も大変お世話になりました 来年もよろしくお願いします よいお年をお迎えください🙇♂️
あち
来年もよろしくねー！ 良いお年を🤗
miimii
良いお年を[好き]