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つつ

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プチダノンプレーンの特徴は?
プチダノンプレーンの特徴は以下の通りです。 クリーミーな食感: プチダノンプレーンは、滑らかでクリーミーな食感が特徴で、口当たりがとても良いです。 無添加の安心感: 添加物が少なく、自然な味わいを大切にしているため、健康志向の方にも人気があります。 低カロリー: 一般的に低カロリーで、ダイエット中のスナックとしても適しています。 栄養価: カルシウムやビタミンが豊富で、特に成長期の子供や健康を気にする大人におすすめです。 多様な食べ方: そのまま食べるのはもちろん、フルーツやグラノーラと組み合わせて楽しむこともできます。 プチダノンプレーンは、手軽に栄養を摂取できるおやつとして、特に忙しい日常の中で重宝されるアイテムです。
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紗南

紗南

家事代行憧れるけど甘えなきもするし金持ちの道楽な気もするし、
でも楽になるんだろうな、、
お母さんってのはありがてぇんだ。

子供部屋汚すぎて旦那に子供連れ出してもらって綺麗にするのに2時間かかった、、、

ゴミ捨てもした、、
えらい。

旦那20時から寝落ちしてるんやが???
ゆるせねぇ。明日起きないからな💢
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Yuna

Yuna

皆さんの意見をお聞きしたいです。

好きな人がいます。職場でかなり歳が離れているのですが、尊敬できて目標でもあります。
飲みに行ったりもしてLINEのやり取りも他の同僚よりは多いと思います。

ここからです...私には名前が一字違いの同僚がいるのですが、その同僚と名前を間違えられました。しかも2度。これはもう脈なしだと思いますか?
#恋愛相談 #失恋 #悩み相談 #人間関係
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決壊を追憶

決壊を追憶

紹介された人と𝑑𝑎𝑡𝑒に行き休みの日は何してるだか聞かれ、変に隠しても後々なあと思って花図鑑持って外を練り歩いてるとか夜の公園のブランコ独占してるとかバッセン行って1発も当てずに帰ってくるとか真実を伝えたら普通に引いてた
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im...9

im...9

今日も今日とてトレーニー✨

🏃‍♀️(ランニング5km) 21:55/平均ペース4'22"/KM
🏋️‍♂️(宅トレ60分)いつもの。腹筋とプランク中心


今日はチビ9さんを朝練に送った後に鴨川を走りました。
曇っていていつもより涼しかったので走りやすかったからか、平均ペース4'22"で走れました✌🏼
あとは整体のおかげかなー✨

鮎釣りをしている人がいたり、
トンボが沢山飛んでいて、秋を感じた朝でした。


ではでは...
また明日✨gn🌙✨

#ランニング
#ジョギング
#トレーニー
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部

最近、何の本をアップしたのか記憶が曖昧になりがち。
被ってたらSORRY🙏🏼💦
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Concussion

Ben Beal,Biskwiq

トレーニーの星トレーニーの星
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アユ

アユ

#保育士
今までで1番傷ついた保護者からの言葉

「先生は、子どもいないじゃないですか。お腹痛めて産んで、子育てしたことないくせに子どものこと偉そうに言わないで!!」です。

その通りすぎて
勤務中なのに子ども達の前でボロボロ泣いちゃったな

あの頃の私よ、よく辞めずに踏ん張ったな!
えらいぞ👏👏

自分の子どもはいなくても、ちゃんと愛情と責任を持って子どもと接してるからさ
笑顔を絶やすなよ

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しろちゃん

しろちゃん

父親の知り合いの車屋さんが安く車を売ってくれるから実際に見て買いたくて「夕方なら1人で見に行けるから実際に車を見せて欲しいって車屋さんにお願いして欲しい」って父親に伝えたら父親も着いて行くって言われた。

ごめん私は一人で見たいって思ってたから父親にその意志を無視されたみたいですごく嫌だった。
車屋さんと私の間を取り持ってくれてることは感謝する、でも嫌だったな…
何大人にもなって反抗期の娘みたいなこといってんだろって感じだけど、その小さな積み重ねが少しずつ父親のことを苦手にしてるなって思った。
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ぱぷわ

ぱぷわ

第一印象が
よろしくなかったのね

ヒトのオフィスにズカズカ入ってきて
自分の同僚と話し込んで
めちゃくちゃ馴れ馴れしい

電話でも 前から知っていたかの如く話してくる

正直苦手だった

そんなヒトが
今日助け舟を出してくれた

その仕事わたしが引き受けたと

もちろんこっちの事情は知らないけど
コレで仕事の面は安心になったので心置きなくLIVEにいけた

でも
ちょっと複雑な気分
できれば頼むのを避けたかったヒト
直接頼んだわけじゃないけど
結果その人が代役になった感じた

でも背に腹は変えられない状況


自分
心が貧しいな
所詮そんなんかと
笑われそうだわ

#感謝
#弱い自分汚い自分
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Yumimi🎀

Yumimi🎀

なんか喉がヒリヒリ痛いのは気の

せいか?🤔お熱はないんだけど……

とりあえずお薬は💊飲んだ☆

明日はお昼から仕事休めないし( ˘ω˘ )ウム

台風気になるし🌀ひとりぼっちで寂しい

けど寝ようかな...( っ °、。)っ

皆さんまた明日も宜しくお願いします[ハート]

good night…🧸🌙.*·̩͙

#GRAVITY日記 #ひとりごとのようなもの
#推し活 #Gravity友活 #おやすみGRAVITY
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せいっちゃんです

せいっちゃんです

今日のムカついた出来事……今年54歳になったいい歳こいたおっさんがさ〜ナンパ仲間募集中で一緒にやろうって誘ってきたのは別に良いんやけど、海行って20代の大学生の女の子をナンパしに行く予定だったけど、体調悪いからパスしたのに毎回毎回遅刻しないでと言われるけど、遅刻したのは毎回じゃないしそもそも約束の時間に遅れるって前もって連絡してるのに前回だってお腹痛いし途中でトイレ入ってるから、到着予定の電車に乗り遅れるってちゃんと連絡して伝えとるんにさ遅刻は人として恥ずかしいよ?とか言ってくるのムカついた。
ちゃんとした理由で遅れるって伝えとるんに何なん?
しかも自分に都合悪い事は全部無かったかのように揉み消して、自分の事棚にあげて人の悪いところは全部言いたい放題言ったり……
LINEでのやり取りでも色々とイラッときましたとか言ってきたけど、俺だって人間だしそのいい歳こいたおっさんにムカついた事あるけど俺は言うのだって我慢したし怒るのだって我慢したよ。
大体俺ちゃんとさ〜LINEで返事返してるのによ何で既読スルーすんの?
人として終わっててめっちゃムカついたわ。
連絡が遅いし、イラッとしてたんですよねとかそれテメーの都合だろうがって思った。
金曜日だってこっちは仕事して終わって家帰って着替えて急いで準備して、飲みに行く約束の時間に合わせて向かう予定だったのに、ごめん返事が遅かったから準備してない……今から行くとすごく時間かかるから今日は中止でお願いとか……は?舐めてんのかよクソジジィって思った。そりゃあさ仕事で中々返事出来なかったしLINEでも申し訳ないってちゃんと伝えたのに、いきなりのドタキャンとかまじ舐めててブチギレそうになったわ。わざわざ時間作って早めに切り上げたのによ……人として終わってんのどっちだよ
っていう今日だけではないが私の不満でした。
しかも都合悪くなった瞬間LINE既読スルーしてブロックして逃げやがったし。いい歳こいたおっさんがやるような事じゃねーだろ
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セラ

セラ

今日はお仕事でした。日曜日だが、ガッツリ仕事してきました。いや〜眠かった。ってか二日酔いで仕事に行くものじゃないな。
ということで、今日はカジキのピカタを作ってみた。カジキはやはりバターでソテーするのが一番ですな。ってか普通に買うと高いですが、半額でカジキが売っていたから買ってみました。昔ってもっと安かった気がしたが。
やはりちゃんと卵が生臭さを中和してくれていますね。
味付けは塩のみ。バターで炒めました。ケチャップをかければ美味しくなります。
あとは、付け合せのアスパラはレンジでチンしただけだが、アスパラ美味しいわ〜
美味しくいただきました。

#セラ様
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