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にゃん太

にゃん太

鳥の水炊き

これが野菜が取れて
カロリー少なくて美味しくて食べれる
俺の中の最適解

とりあえず炒めないから油使わないしね
サムゲタンとかでもいいんだろうけど作り方分からんしね
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鳥の水炊き