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トーン
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こめ
しおりさん
12月20日(土)の晩御飯はこちら。
一足早いXmasディナーです😊
地元のホテルの前菜盛り、
キャベツのミネストローネ
グリーンサラダ
生ハムのピザ🍕
ローストチキン🍗⸒⸒
778kcal 糖質 40.4g
朝と昼を抑えめにしたいたので
1日の総カロリーは標準以内です。
チキンは少し残して
明日の朝ごはんのサラダに添えます。
もちろん皮ははがして食べました👍✴️
あとは24日にケーキをいただきます😊
2部構成楽しみ❤️✨
美味しくダイエットしよ✨
#至福のひととき #飯テロ #夜ご飯 #おうちごはん #今日の1枚
ダイエットの星
5
入力中…………
37
Tdzyf
7
しゆん
生食きちい
7入力中…………
アキラさん
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なあか
同じことしかしない
いいところは初戦から有効なスコアが出ることと最適化で点数が伸びること
あといつやってもいいってとこやね
ランクマは健康に悪かったからなあ
6
ブラッ
先週から次男が手足口病、土日フルワンオペ、今日から次男も保育園行ったけど長男は1日家にいる…
子どもたちが寝てから1人時間は取ってるけどすぐ横の和室にいるし実質1人じゃないわけで…
完全な1人時間がほしい…
ぽてと
看護師さんたちに依頼心の強い人って思われてる？
でも前の病院の先生には、病気の症状です、詐病ではありません！とはっきり言われたしな。
多分症状なんだと思う。
でもひとめが気になる…
これも症状だよね、、
あおさ
（親がいても朝5時に起きてアンパンマン流すから隣としてはつらい）
1
アッサ
この役と向き合った時にプレッシャーで押しつぶされそうになったかもしれない
それを想像したら涙が出てくる
でも私はまだ未鑑賞なんです
でも、楽しみでしかたない
ただいま大腸内視鏡検査まち中
頑張るぜよ
5
まめっ
7
沖津細(
#ケモノVtuber
おはようございます
なんか最近ずっと曇ってるなぁと思ったら足場の幕で日差しが遮られてるだけだったわ
世の中ではオリンピックが始まってるのね、夏って感じがしていいわね
今日も一日頑張っていきましょ
2
あん🎈
私の推しキャラはうっかりハチべーです。壮馬さんが魂を込めたお芝居をしてくれていて、とっても惹かれます。
「うっかりだぜ！！☆★」
がすごく魅力的ですよ。
みなさん観てください。そして語りましょう、エグミレガシーを。
2
さぷも
ドアストッパーしっかりやらないと風にあおられて急に閉まったりしたら犬さんがキケンだからホント注意して！って何度も何度も言ってるのに今見守りカメラ見たら犬さん閉め出されててトイレ入れない状況になってるんだがマジなんなんでかける前に確認しないのなんでなんまじなんな
7
つっき
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