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かぉ

かぉ

ポケモンスリープしばらくお休みしてたけど最近睡眠時間が短くて生活リズムが崩れて代謝落ちてるのでまた頑張って続けようと思う
良くて5時間とか6時間……全然7時間も寝れてない💦[大泣き]
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コメント

マヌーヴァ

マヌーヴァ

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私もポケスリのおかげで、夜ふかしが減りました! また続けましょ!

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