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Hicha🐤
読むだけじゃなく実践もしないとね。
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🚗
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希有
ジュデッカ
体脂肪が目標(10-12%)に到達し、
胸囲が120cmに到達し、
肩回りが140cmに到達し、
上腕囲が39cmに到達し、
太腿上部が65cmに到達したのを確認できたとき。
現実は、こんな数字には全く届いてないので、永遠に良かったとは思えないかもしれません。。。
たこせん
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じゃが芋女帝
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（水ネ
（新聞変えたい…）
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今日の降水確率が1日中
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傘持っていくか迷う
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ゆっき
クマ外傷チラ見したけど、襲われて命取り留めた人は奇跡だなと思った。
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