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にゃん太
プロテインと野菜スープを
朝から決めて身体を起こし
夜は鶏ササミと鶏ムネの肉団子作って
スープかハンバーグにしよ
カロリーに余裕作れたら
夜プロテインも習慣化したい
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いい加減もう飽きたよ！疲れたよ！
早く治ってくださいよー😭
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あまちゃん*
❤️必要なフレさんは送るので
言ってくださーい🙆♀️
今回の日々で🕯️の消費激しいけど
余裕のある人で交換してもいいよ
って人は投げつけてくれたらお返し
するのでお願いします🙇♀️
#SKY星を紡ぐ子どもたち
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