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おんたま
有酸素運動動画一個と散歩30分
吐きそうだったけど頑張ったぞ
#ダイエットしてる人と繋がりたい #筋トレ #垢抜け
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HK
継続の鬼になる！
かっこいい体に豊富な知識、ちょっとのことで揺るがないメンタル、将来に向けた貯金
とりあえず筋トレ、日記、読書、貯金がんばろ！
特に読書は年50冊いきたいな！
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めるしず
餅が猛威を振るっているのか…？
気をつけようね
せんせー
今年のスタートは奇跡的に6:30に起床し、
爽やかな朝の中、
暑苦しい程の筋トレをし、
既に体がガチガチです。
2026年、皆さんにとって良い年になることを陰ながら祈っております。
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もちもち
2026年好調なスタートができました！
今年も健康を目標に頑張りたいです。
近日の食べ過ぎと運動不足で2キロ増えた
今日も実家帰るので食べる予定です🤣
むくみもあるので運動しながら徐々に減らしていこうと思う！
ダイエットの星
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ユウユ
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みちる
本当にコンフィデンスマンJPみたいな感じで役者（仲間）を集うんだな。
#未解決事件
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駿河の
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君の手
・王真樹トワサ
・サトウ
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みや
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一号
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なお
#Nキャス
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みー
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