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ねむ
とりあえず睡眠時間をもうちょっと減らして動く時間を作ろうかな💦
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るか

𝕄𝕒𝕪𝕒
食事に気をつけてます!

神樂🐣🌾🦋🪭🪷
朝
十五穀米、ゆで卵、ブロッコリー、ししゃも
間食
ホットコーヒー、クッキー、バターサンド
昼
十五穀米、大根豚鍋、卵ふわふわ、
おっきなみたらし団子
夜
ビール、ペペロンチーノ、なすドッグ
TikTokでバズったらしいなすドッグの
リュウジ流を作ってみたんだけど
私には若干甘い味付けやった、、
砂糖いらんかったかも。
酒のつまみには最高である🍺🍆
#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい

たなか
確かに傷いっぱい。


Lena

わんこ

ひよ
そして、コロナ関係なく、死ぬほど寝る私🤭
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白石八

すぷー

光の測
すっごく長く感じた 余韻とかそういうのあんのかな?
ありがとう耐えた耐えた
明日からゆっくり休むね〜
瑠奈ちゃんもしっかり休みとるんだよ
おやすみ
#hayashimail

miymo(み

柵(しが

みどに

雪華@lSF

❄️ぷ
この3つです

宵の口
考察を書く気になれない…
後で書くか…明日に回すか…
悩む

はち子
酔っ払ってラインしてよかったぜー。
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