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1週間ぶりの2歳児との対面にも緊張する
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ここな
中学1年生です。
今、2日間学校を休んでいます。
先週の金曜日から不安が収まらなくなり、
動悸や息苦しさが続いています。
月曜日
映画で人が多い場所に行った時に
強い恐怖を感じて動悸が止まらなくなりました。
映画を見ている間も、
頭痛や首・肩の強い痛みが出て、とてもつらかったです。
火曜日は学校を休み、
母と一緒にスクールカウンセラーさんの所へ行きました。
でも緊張してしまって、本当の気持ちはあまり話せませんでした。
学校に行かないと、
勉強にも友達にも追いつけなくなる気がして、
周りの目もすごく怖いです。
もし行けたとしても、
また動悸が起きるかもしれないと思うと不安になります。
これから先のことが想像できなくて、
想像するだけで怖くなります。
このまま普通の生活に戻れないんじゃないか、
自分はダメになってしまうんじゃないかと考えてしまいます。
もともと人の目を気にしすぎる性格で、
気遣いしすぎて疲れてしまったり、
深読みして勝手に傷ついて落ち込んでしまうことが多いです。
親友のことも大切なのに、
文面だけで「冷たいかも」と考えてしまい、
それも苦しくなります。
普通の学校生活を送りたいだけなのに、
どうしてこんな性格なんだろうと
自分を責めてしまいます。
同じように不安が強く出て、
学校や人間関係が怖くなった経験がある人はいますか？
どうやって少しずつ乗り越えたのか、教えてほしいです
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #悩み
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馬鹿すぎる馬鹿馬鹿🐉
るんるんはお姫さま
1
ぴの🍦
赤ちゃんの時の写真がいるんだけど…
帰ってきて
言うタイミングあったろ？
なんで今なんだよー！！
育児・子育ての星
1
ちよ
ぽみこ
たった今先生が来られて処置をして頂きました！
土曜日に退院が決まりました！
ギプス固定のままですが[冷や汗]
嬉しい！
今日の入院食
朝）パンプキン・ミルクロール 冬瓜の中華スープ 白菜のコンソメ煮 マーマレード 牛乳
昼）千草焼き 付け合わせ ヒジキの煮物 みそ汁 フルーツ
夜）豚肉と茄子の味噌炒め さつまいものサラダ すまし汁 ゼリー
今日も美味しく頂きました！
#入院生活 #入院食
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鉱山夫@
皐月では買わんけど
既に実績ジョッキーとはいえまだ若いし、タイホの距離適性見抜けなかった男ぞ
圧縮言語で喋っとる位の情報の受け取り方でええんちゃう
9
🩵💙
荷物……乗せてなかった感じ？そう思ってていい？まさか……失くしたとかじゃないよね……怖い怖いやめてくれよ笑😭😭😭
91
⚾はる
でも、今日はそこまで悲観することなさそうだ
このあとのバウアー次第だけど、、、
にしても、２塁ランナー宮崎でとばさんにバントはないやろ！！！
そら、アウトになるよ、おーん
頑張って３点取るよ
#baystars
2
korn 今
別に山﨑伊織以外なら打てばいいじゃんってなるだが今回山﨑伊織だ
しかもここから下位打順なんだから文句はない強いて言うなら戸柱さんサード方向に転がして欲しかったな
#横浜DeNAベイスターズ
#baystars
3
ぐらっ
リーグとして上ばかり、お金ばかり見てないで、足元の仕組みをもっとしっかり整えてください。
4
はっしー
……ん？
んん？？
んんんんんんんん？？？？？
( '-' )ｽｩｰｯ
(｡´-д-)ﾊｧｰ
シークレット来たぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！！！！！！！！！！
3種類しか買ってないのにシークレット来るのは胸熱すぎる！！！！！
シークレットのAdo様可愛すぎるだろ！！！！！！
#Ado
Ado民の星716
ひなた
この方言の由来はなに？とか
メンタル落ち込み期は、身の回りのことに「なぜ？」って感情を抱くことがほぼなかった気がする。自分のことで精一杯だったんだろうねー
20
いたか
5
従三位
8korn 今
ここで結果でなかったらまたベンチ漬けなんだし本人が一番わかってるでしょ
筒香さんの調子が上がり気味なのはいい傾向だね
#横浜DeNAベイスターズ
#baystars
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