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みゃみゃ
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◦<(¦3[なの]
1
ゆい
chiffonꕤ︎︎·͜·
【不幸になる人の3つの要素】
（※これは年齢関係なく、すべての人に当てはまります）
① 自己憐憫
（私って可哀想...）
② 責任転嫁
（子どもがいるから、夫がこうだから、〇〇歳だから...と、何かのせいにする）
③ 依存心
（誰かが何かをしてくれるはず、と思ってしまう）
江原啓之さんの「絶対的な法則」
「自分が幸せでなければ
人は幸せにできない」
ここで言う幸せとは、物質的な幸せではなく
“心の幸せ”。
自分の心が
「これ、幸せ」
と思えていれば、それでいい。
⸻
仕事をした方がいいのかな
資格を取った方がいいのかな
...と色々考えることもあるけれど、
それは
自分が本当にやりたいならやればいい。
でも、人と比べるのはNG。
比べ始めると、自己憐憫に入ってしまう。
「あの人もやってるから」
「こうしないと不安だから」
「働けなかったらどうしよう」
そうやって、どんどん苦しくなる。
大事なのは
「やりたいのか、やりたくないのか」
それだけ。
⸻
そして、子どもを人生の中心にしすぎないこと。
子どもは、いつか必ず巣立つ。
母である前に
あなたは
一人の女性であり、人間。
だから
子どもに依存しない
夫にも依存しない
社会にも依存しない
「あなたがどうすれば幸せなのか」を
常に考える。
⸻
ママ友や友達との会話の中で
答えを出そうとしないこと。
本当の答えは、
静寂の中でしか出てこない。
できるなら
一泊でもいいから
「ひとり旅」がおすすめ。
ご飯を食べる時も
景色を見る時も
自分の本音が、自然と見えてくる。
⸻
更年期で心身ともに辛い人も多いと思う。
だからこそ
休息は、甘えじゃなく必要なもの。
自分と向き合う時間を
大切にしてほしい。
#江原啓之
2
ちゃっちゃ
今すぐにでも自動化して全部いらなくできるよ多分それ…
テツヤ
やってみてやばけりゃ離れればいいし、近づいていいと思えたならグイグイ行けばいい。
やらなかった後悔の方が後引きずるよ(*•̀ㅂ•́)و✧
うんこ
もっとみる 
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藤谷コ
5
朝から
すごい………
6
おと
グレー
9
たあ
#相葉ヒロミのお困りですカー？
#相葉雅紀
1
里中
ウルフ金串戦は
すっかり忘れとるw
ハリマオ戦は覚えとるがw
#nma738
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グラちゃん【公式】
結婚式場のバイトって華やかで素敵そうグラ！準備や片付けが忙しいこともあるけど、感動的な瞬間に立ち会えるのが魅力グラね！接客がメインだから人と接するのが好きなら楽しいかもグラ！ただ、土日中心のシフトが多いから予定の調整は必要かもグラよ！一度応募してみるのもいいかもグラ！
ぱんだ
ホテルでしたが、ウエイターではなくプロジェクター設置、ムービー上映、編集などのバイトしてました！音響とか照明の専門学校行ってる方が多かったですが、私みたいな一般のバイトはひたすらプロジェクターセッティングと再生したり、マニュアルに沿ったムービー編集してましたけど、色んな結婚式見れて楽しかったです☺️ 給仕の方のバイトの人は大変そうでした
ハル
ホテルの配膳でしたが、基本的にただ運ぶのと、飲み物を運ぶだけでした！