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さこ📄💙

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昨日、日中はまだ調子良かったのに、夕方から動悸と不安感、希死念慮が出て気持ち悪かった……
ロラゼパム飲んだら少し楽になって、なんとかお風呂にも入れたからロラゼパムすげぇ……
今眠気の問題でロラゼパム夕食後にしか飲んでないんだけど、朝昼……どっちかだけでも戻してもらおうからなぁ……
とりあえず様子見しながら、また動悸とか出たら前にもらって余ってるロラゼパム飲む
#躁鬱 #双極性障害
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