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misa melin
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わをん。
寝て起きたら一応収まるけど、また抑えれなくなりそう

くりーむちーず

けい
🏢資格 → 聞き流し3h ❌
🏋️筋トレ → 週7回 ⭕️
🚬禁煙 → 毎日吸ってる ❌
🇬🇧英語 → 1h シャドウィング ❌
今週さすがに仕事が忙しすぎた
ちゃんと筋トレしてるだけで偉い👏👏


はな
ぷー太郎だし、食べるとすぐ太るので朝はプロテインだけにしようと思います。
年末は確実に太るし[ほっとする]
でも最近寒いから、朝から冷たい物飲みたくないんだけど。
プロテインって温めても大丈夫なの?


ジョイ
今まであったどんな先生より丁寧に教えてくれるし
何回質問してもウザがられないから
質問しやすい

むウ
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まーし
#しーtalk

ゆーす

しらす

快族
島に行ったことはありませんw


いずみ

こらる

水守

猫田
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