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みたらしだんご
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ルイ
1
筋中💪 (筋トレ中毒)
スーパーセット 1
マジで
やばい！
気持ちいい！
汗だく
息切れしまくり
心拍数がやばい！
心臓が痛い！
気持ちいい！
幸福感がやばい！
幸せ〜😁
スーパーセットは、拮抗筋狙いなのですが
ジムの配置でも変わりますね
斜めスミスと普通のスミスが並んでるので、
スクワットとカーフレイズのスーパーセット💪
麻酔クリームは、女医さんに聞いた所
アメリカで死人が出てるので、やめてと言われたので😭
感覚を無くすのにアイシング！
脚トレギリギリまで、感覚を無くせば
出来るやん！
試しにジェルタイプのアイシングをしたところ
内腿の痛みがかなりマシになりました。
氷嚢盧方が感覚が無くなるので、次は、氷嚢でやってみてマッスル💪
これが成功したら、どの部位でも使える！
筋トレ後の痛みは、
知らんけど〜😁
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部 #GRAVITY日記 #ダイエット #筋トレ画像
筋トレ画像の星
2
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たか
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なおちゃ
「私だけ不幸だ！いなくなりたい！」「明日は子ども送って行かない」「子どもいらない！あなたが時短取って！」とか言うけどさ、どうしたらいいんよ？
はっきり言って頑張るのもう疲れた。せっかく仕事の研修受けてモチベアップしたのにこういうのがあると一気に疲れる。
離婚真面目に考えようかなぁ。それが全員にとって一番いいことなのかもって思えてきた。
離婚相談の星624
六鵜
なんだかんだディアブロの中ではダンさんと並んでツートップに好きなので…
3
あい
誕生月には月1万円分のギフトカードもらえる
やめたらもったいないよね😢？
デメリットはちゃんとした休憩なし、残業代は出ないこと。
狭い会社なのに人の愚痴ばかり言う人がいて、わたしにも攻撃してくる。かと思えば、優しいこと言ってきたり。。。
前に40年勤めてた人とずっと比べてくる。。。
はあ、また辞めたくなってしまったよ。。。
139494
はちゅ⭐8⭐
時間めっちゃかかる💦
やらねえとまた注意ばっかされてまう(. . `)
ほんまにちょっとずつやけど覚えていってるけど全然らしい···
今日もむりせんとがんばろー-`💪
いつも投稿1番にみてコメしてる(o^^o)
だからニカだけはおくれることねえとおもう(*´艸`)それだけ！
ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ(｡･ω･)ﾉﾞ
611
タクヤ0
7
あき
名義変更をしていないという理由で逮捕されるリスクが昨日までありました。
人の健康や生命に関わる安全管理的なことではなく、ただの事務手続き的なことの違反で逮捕される法って他にあるのだろうか、よく調べてみないと断言はできませんが、とにかく私の世界は法が曖昧過ぎます。
一度じっくり文章にして、noteあたりに置いておきたいとは思いますが、警察への挑発と思われるとめんどう。
これは身近な街中のことなのに曖昧な法律を社会が長年放置してきました。
誰かが声をあげなければと以前の私は思っていましたが、
人々の道徳観念が多様化したこと、
魑魅魍魎な世界ゆえに価値判断が難しい、
私は清廉潔白のつもりでしたが、他者を自分の考えで動かしたのは間違いなくそれによって私は利益を得ている、
しかも、多くの人にとってはどうでもいいことかもしれない。
法が曖昧だって単純な指摘は難しい…
逮捕されることを気にしなくていい新たな今日に乾杯
でもこれでよかったのか悪かったのかはわからない…
1246
とあ〜る²❥🫦
勿体ないよ…
って思える🥹
わたしは変わってる性格だし…(詳細は内緒🙊)
うるさいし、自分好きすぎるし…
でもこれだけの仲間がいるのは、大学の初めに色んな人に声掛けてみんなで集まる環境を作った過去のわたしが頑張ったんだと思う
その経験から勇気を出して話しかけてみることの大切さを学んだ
これからも色んな人と出会って色んな輪が広がったらいいな
人生一度きり、上手くいかなくても巻き返す🔥
自分語りだぁ〜い好き🤭
後、早く素敵なパートナーと結婚したいWWW
仲間
793
まぐれ
ストライクゾーン広すぎるだろ
2636
るる
例えば25歳から3年間付き合って
28歳になりましたっつって
別れましたっつって
えっ
すごい時間の無駄じゃない？
可哀想過ぎない？
149701
こば🕊
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東京太郎
うんうん
⭐️星川 姫星⭐️
そうなんややっぱり
あかちゃん。
いい青春
桜亜 蒼空
大丈夫、仲間だよ