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あさぎ

あさぎ

描きすぎて手が痛い時、どうしてますか?描きすぎて手が痛い時、どうしてますか?

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テーピングをするか、湿布を貼るか、あんまりにも痛い時は、利き手が壊れるかもしれないと怖くなったので、一旦休みました
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マミ

マミ

手洗いの日,手は5本指なことから

い(1)い(1)て(5)良い手】

の語呂合わせにちなんで、手洗い衛生ケア用品をはじめとした各種衛生製品の製造販売業を行っているP&Gジャパンが1月15日に記念日を制定しております。

特に近年では

インフルエンザ
新型コロナウイルス
(COVID-19)
の流行もあることから
手洗いをこまめに行うことは感染症予防対策になる

ため各専門家からも強く提唱されております。

特に意識して洗う6ヵ所
手を洗う場合、下記の6ヵ所を特に意識して洗うことが推奨されております。

手のひら
手の平全体

手の付け根
親指の付け根
手の甲

手の指先
爪の間

手の指
指の間

手首
手首周り

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ぽぽん

ぽぽん

メンタルと生活リズムの乱れは同期している
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𓈒𓏸︎︎︎︎ポポ🎧🎶

𓈒𓏸︎︎︎︎ポポ🎧🎶

胸・三頭終わりました🤭
最近深夜トレーニングにハマってます笑
誰もいないからやりたい放題です😂
なかなか良き良き
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そら

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だれかいっしょに断食しよ
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タヒんじゃお老衰

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ジム来てシャワーだけって何?風呂ないの?
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はやね

はやね

寝落ちて起きた時間がこう深夜未明だと、目が冴えて寝直せなくなる前に二度寝してシャワーとかは朝になったら浴びることがあるんだけど、今日は「いやシャワー浴びてこよう」になり浴びたわけよ。んでブラつけるじゃんか。なんか縮んだな?と思って体重計乗ったら、記憶にある体重から3〜4kg落ちててあともう少しで20代の頃の体重に戻りそうなとこまで来てた…それと同時に胸のサイズも1カップ戻りそうでほんと人生って都合良くいかねーよな。
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テーピングをするか、湿布を貼るか、あんまりにも痛い時は、利き手が壊れるかもしれないと怖くなったので、一旦休みました