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タヒんじゃお老衰

タヒんじゃお老衰

ジム来てシャワーだけって何?風呂ないの?
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たまごすーぷ

たまごすーぷ

元々生理不順で今年仕事辞めて生活リズムも崩れてたからなのか
生理が37日遅れてて
1月9日にうっっっすら線が2本入ってて
1月14日に検査したら陰性でした
もし陽性だとして
37日遅れてたらくっきり線入りますよね😔
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むう

むう

急いで風呂入ったから、
頭皮ちゃんと洗えてなくて、めっちゃかゆい
3日ぶりに風呂入ったから、頭皮ニキビ大量に
できててそのニキビの部分しっかり洗わないと
かゆいし 時間なくて顔も体も洗えんかったし、
リンスもする時間なかったから、髪パサパサ

今度から人を優先する前に、自分のこと優先しよ
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えめ

えめ

さーて今日は定期受診の日
12時から検査だけど何時に全部終わるかなー🤔
午前中はゴロゴロしよ_(:3」∠)_

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たまねぎ

たまねぎ

朝起きたらいけなくてむずむずするしおしがま24時間確定でえぐい!おしがまはこれ以上伸びたらバイト中我慢になっちゃうけどもう伸びないかな?とりあえず寸止めがきついかも…
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るなパカ🦙

るなパカ🦙

だいぶマシになったけど奇形腫ってなんやねん
痛みで一睡もできなかった
帰れたら死んだように眠りたい
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かつみ

かつみ

6時間38分睡眠

Apple Watch
オートスリープ

睡眠燃料評価 ジェット
今日の快適さ 星3つ🌟🌟🌟
睡眠時無呼吸症候群 軽症
前日のストレス 不足

床についてから
アレクサて音楽聴いたり

スマホでYouTube聴いたり
夜更かししちゃったけど
結構成績いい[笑う]

最近長い睡眠とってる
からねー
よい傾向は
よい傾向[にこやか]
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けん

けん

#朝活 #トレーニング 最近は朝活で朝日を見ないまま仕事に行き、帰りも暗いからたまに電車🚃通勤で寝て起きた瞬間出勤してるか退勤してるかわからなくなる💦笑
トレーニーの星トレーニーの星
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