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野良信長
オトナ女子向上委員会ペン字同好会を始めました。
女たちよ、ペンを持とう。（男性も歓迎！）
字が上手くなるためだけじゃありません。これは「自分を取り戻す」ための集まりです。
上手じゃなくていい。
集中できなくてもいい。
黙々と書いても、
お喋りしながらでもOK。
同じ時間に、同じようにペンを持つ仲間がいる。それだけで、続けられる。
「手書きのすゝめ」音声ルーム後にペン字同好会を開いたら、一人ではあり得ない集中力で書けました。終わった後、心が満たされていたんです。
ペン字練習もいい。手帳作りもいい。ささやかでも、ペンを通して自分のための自分だけの時間を作ってみませんか？自分を、取り戻しましょう。
🕙 火曜・金曜 22時〜
✍️ 持ち物：ペンと紙だけ
ノラは
・ダイソーの美字練習帳
・ぺんてる ENER GEL 0.7mm
・柔らかい厚手の下敷き
を使っています。
ペン一本で「自分ってちょっといいな」と思える夜を。
ご参加お待ちしています！
- - - -
手書きは、脳と心を同時に動かす行為です。
🧠 脳がフル稼働する
見る・考える・動かすを同時に使うので、記憶力や思考力が高まる。
📝 考えが整理される
書くスピードが遅い分、言葉を選び、要点をまとめる力が育つ。
💭 気持ちが落ち着く
感情を外に出せるので、心が整理され、自律神経も整いやすい。
🌱 思考の土台になる
書くことは「考える回路」を作ること。読解力や表現力につながる。
#オトナ女子向上委員会
#ペン字同好会
オトナ女子革命の星
すけ
個人的にはコートスティーリングの方が好きかな
理不尽を過去のトラウマで乗り越える良い映画
影縫
ぷっちんぷりりん滅💛ྀི💜ྀི
求:星粒500
お気軽にお声がけください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡
アイコン交換の星
うろ
もっとみる 
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しゅー
どの時代も生きた人がいて、ちゃんとそれを思い出させてくれた。それだけでもう素敵な時間だったと
(訳:おはようございます)
3
もろも
芹さんのキャラ大好きw、すっかり眠気が覚めました
日曜天国のような息の長い番組になりますように
#seri954 #芹ゆう子
#nichiten #TBSラジオ
#安住紳一郎
3
白米☺
毎回遊びに行くと色々と渡してくる
主に要らんもん
めちゃくちゃ暖かい布団カバーとか(年中半袖短パン、Nクールのシーツで寝る民には不要すぎる)
断っても寄越してくる
善意なんだろうけどさぁ…
メルカリで売っていいんか？って思ってる
まだ売ってないけど
8
としっ
＃DMW
＃大宮アイドールBRAVE
＃相良あむ
＃赤担当
＃埼玉県大宮
＃大宮アイドールカフェ
＃あむあむ
＃あむゾー
＃丸顔の天使
＃超JK
1
かぬこ
相葉さん、ずっと格好いい。ずっと造形美。ずっと骨格天才。ずっと歩いても止まっても座っても天才。横顔天才。後ろ姿天才。勿論正面天才。ずっと素敵。そこに居る立体的に物理的に存在してる天才（全然一言じゃない）
8
克 （かつ）
僕はそんなに聖人君子じゃないです☺️
ありがとうって言われたら嬉しいし、それで誰かが助かってたら嬉しいし、もちろん仕事として行っている事はちゃんと料金ももらうし。
僕にとってにっこり笑ってくれることとかありがとうって言われることとか適切な報酬が僕の求めている見返りです。
だから見返りちゃんと求めてますよ。
673
カナイ
金払ってようが、外食はお互い様の関係だし、テーブルに乗り切ってないから下げた方が食べやすいだろうっていう店員さんの気遣いでしょ。
4
PK89
大阪は晴れ
18℃の予報
今日は世界保健デー
世界保健機関（World Health Organization：WHO）が制定。国際デーの一つ。英語表記は「World Health Day」。
1948年（昭和23年）のこの日、WHOが設立された。本部はスイス・ジュネーヴ。この国際デーは、WHOの発足を記念したもので、世界規模で健康への関心を高めることを目的としている。
WHOは世界保健機関憲章によって設立された国連の専門機関で、WHOの活動は「すべての人々が可能な最高の健康水準に到達すること」を目的としている。その目的のために、伝染病の撲滅や公衆衛生の向上、麻薬取り扱いに関する規制の確立、エイズ問題への取り組みなど様々な活動を行っている。
らしいです。
昨日は京都に毎年恒例のお花見へ
桜はほとんど見ずにずっと飲む
その後はぶらぶら歩いてはしご酒。
1番美味しかったのは蕎麦でした。
帰りは車で爆睡し
家の前で起こしてもらう。
楽しい1日でした。
さあ1週間のスタートです
週末はしっかり遊んだので
今日からまたしっかり仕事頑張ります。
皆さん素敵な1週間を。
682
まべ@Had
8
コロナ
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あのね？
🤣🤣🤣[オッケー]