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タロン

タロン

植えるとしたら何の野菜の種が良いですかー植えるとしたら何の野菜の種が良いですかー
ミニトマト!!
場所取らないから育てやすいんじゃないかな😊
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めも

めも

私の部屋にも水仙ちょうだい
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だいふく

だいふく

無心で大掃除😐
掃除は好きなので割とずっと出来る🤣
断捨離きもちいいいいええええええ
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♬*キキ*♬

♬*キキ*♬

時間潰せる場所知っててよかった[ほっとする]

待ち合わせのお店近くで待機
いつでも出動できるぞ
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えみ

えみ

なんだか温かみのあるカフェのような場所に引き込まれて入ったら、もっくんがカウンター席にいて、隣どうぞっていってくれてえ!?いいのかなと思いながら座ったら、紅茶の種類とか色々教えてくれて、何も聞いてこないけど大丈夫だよって背中押してくれているような夢をみて、起きてからも気持ちがポカポカしている😴大丈夫だ大丈夫🥹🥹🥹
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Q

ずーっと懸案事項だったのが
我が家の玄関アプローチのタイル欠け。
養生部分にトラテープを貼って
速乾性のセメントを塗り広げましたが
結果、応急処置⛑️にしかならず…

まぁでも何もしないよりいいか😅
ヒマを見つけて、もう少し盛ろう。
よし、来年の目標一つ出来た‼️😁
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臼井優

臼井優

外出恐怖とは、広場恐怖症(アゴラフォビア)とも呼ばれ、人混みや電車・バスなどの公共交通機関、広い場所、エレベーター、行列に並ぶことなど、「逃げ場がない」「助けが得られない」と感じる状況に対して強い不安や恐怖を感じ、それらの場所や状況を避けるようになる不安障害の一種です。重症化すると自宅から一歩も出られなくなることもあり、日常生活や社会生活に大きな支障をきたします。
主な特徴
引き金となる状況:
公共交通機関(電車、バス、飛行機など)
人混み(デパート、映画館、スーパーなど)
閉鎖空間(エレベーター、トンネルなど)
開けた空間(広場、橋など)
一人での外出、自宅から離れること
列に並ぶこと
根本的な恐怖:
「もしパニック発作が起きたらどうしよう」という予期不安
「逃げ出せない」「助けを呼べない」という感覚
伴う症状:
動悸、めまい、息切れ、吐き気、発汗などの身体症状
強い苦痛、混乱、死への恐怖
結果:
上記のような状況を積極的に回避する
行動範囲が極端に狭まる
パニック障害との関連
パニック障害(突然の激しい発作)の経験がきっかけで発症することが多いですが、パニック発作がなくても広場恐怖症と診断されるケースもあります。
治療
適切な治療(薬物療法や認知行動療法など)によって改善が見込める疾患です。
もし、外出や特定の場所に行くことに強い不安や恐怖を感じ、日常生活に支障が出ている場合は、心療内科や精神科への相談が推奨されます。
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