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chiboust
#鯖の味噌煮
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moi
材料 オートミール30-50g! くるみ5粒！
レーズン5粒！ きな粉スプーン🥄1杯分！
プロテイン一杯分(プロテインの味はお好みで)! 豆乳コップ一杯分！
朝からブルーベリー・オートミール・プロテイン・いりごま・きな粉・くるみをミックス。
抗酸化成分たっぷりで肌の酸化ダメージをケアし、タンパク質で肌や髪の弾力をサポート。
食物繊維も豊富で腸活やむくみ改善にも◎。1食で美と健康を同時に叶えるオールインワン朝食です。
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クリスマスデートしよ💓
焼きそばパン
今日も平和です🕊️
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昨日作ったレモンロール🍋 .*゜
前作ったシナモンロールと
スイートポテトロール🍠🍠🍠
最近、パン作りにハマってる✊
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京都で晩ごはん
この後誰が酔い潰れて急性アル中で京都の病院に救急搬送されると思っただろうか…
空きっ腹で飲むのは本当に良くない…
わかっていたのに…
こー
回答数 19>>
やみつきになる味😋
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いいな〜朝ごはん😚✨