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ラザ（かじゅぴで）
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ちゅむちゅむ
年末体調を崩して本調子に戻るのに時間がかかるようになってきました。
今年は40代後半の後半（変な表現かな）になるので今までより身体に気をつけながらやっていこうと思います❗️💦
#謹賀新年
アラフィフの星
2
めるしず
餅が猛威を振るっているのか…？
気をつけようね
もちもち
2026年好調なスタートができました！
今年も健康を目標に頑張りたいです。
近日の食べ過ぎと運動不足で2キロ増えた
今日も実家帰るので食べる予定です🤣
むくみもあるので運動しながら徐々に減らしていこうと思う！
ダイエットの星2
るんさまはお姫さま
てか腰以外も身体中が筋肉痛？すぎてしんでるなにこれ、
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